אני חיילת(תצפיתנית) ואני מרגישה שאני קורסת נפשית מה אני יכולה לעשות?

דברי עם המפקדת לפעמים היא עוזרת ואם סתם מזלזלים בך זה רק דרך קבן

שואל השאלה:
אפשרי לצאת מהתפקיד דרך הקב"ן? מה להגיד לו? אני באמת כבר בלי דמעות פיזית נגמרו לי הדמעות ואני פשוט מיואשת

להסביר לו את המצב. הוא יפנה אותך למי שצריך יגיש בקשה הכל
כמובן לנפח את זה כמה שיותר שיבין שאת לא מסוגלת יותר להישאר בתפקיד

יקרה,

נשמע שהתנאים בשירות מקשים עלייך ומשפיעים עלייך עד קושי של ממש לתפקד, והאבל והאבדן משפיעים עוד יותר.

הצבא הוא תקופה לא קלה שגורמת ללא מעטים מאיתנו להרגיש קשיים, פיזיים ונפשיים. שיתוף אדם קרוב עשוי לעזור. אם הקושי לא חולף אחרי הרבה זמן ייתכן שסיוע משמעותי יותר יוכל לעזור לך, ואולי שיתוף מפקדייך והבהרת התחושות הלא קלות שאת מרגישה יוכלו לעזור בקבלת סיוע כזה.

אני מתנדב בעמותת סה"ר - סיוע והקשבה ברשת. ייתכן כי מתנדבנו יוכלו לסייע גם הם. אני מזמין אותך לשוחח עם אחד ממתנדבנו, בוואטסאפ במספר 0559571399 או בצ'אט בלינק המצורף.

מתנדב סה"ר