7 תשובות
את יכולה לעשות טיפה ספורט פעמיים בשבוע
שואל השאלה:
ירדתי בערך 10 קילו השנה ואני עדיין ממשיכה^
בדרך בריאה כמובן
ירדתי בערך 10 קילו השנה ואני עדיין ממשיכה^
בדרך בריאה כמובן
אנונימית
רגע לא הבנתי, מה הגובה שלך?
שואל השאלה:
167
בת 17
167
בת 17
אנונימית
וואו כל הכבוד, איזה אלופה!
קודם כל, כל הכבוד שירדת הרבה ככה, ובדרך בריאה זה הכי חשוב אז מאוד יפה. וזה לא בדיוק משקל טוב בשביל הגובה שלך, כי בעיקרון הטווח שנחשב בריא הוא בין 55 קילו ו68 כזה, אבל את בקושי סוטה ממנו אז את במצב טוב יחסית, אולי תרדי רק עוד קצת וזה יהיה מצויין בשביל הגובה שלך, אבל את יכולה להוריד קצב, את במשקל לא רע.
למה שזה לא יהיה בסדר