6 תשובות
כן
אם את רוצה להרזות תעשי את זה בדרך בריאה
תתייעצי אם הרופא שלך מה לעשות
בן אדם לא יכול לשרוד על 800 קלוריות ביום
לא מאמוש
את רק תפגעי בעצמך
בבקשה תכתבי לי אם מרגיש לך לנכון
תרזי
ואחרי שבוע תעלי פי אלף
תעשי את זה מסודר ובריא
כושר ולפחות 1500 קלוריות ביום או אפילו יותר
וואלה, כושר ייתן לך, לא רק שתהיי שחיפית, את תהיי חזקה, בריאה, וגם עם גוף יפה, סתם חבל להרעיב את עצמך
בבקשה אל. את ממש תסכני את עצמך אם תאכלי כלכך קצת. אם את רוצה לרדת במשקל בצורה אחראית בבקשה תלכי למומחה או לפחות צקראי על זה הרבה