איך לפתח יותר אמפתיה?

כנל

תנסה להבין יותר את הקושי של אנשים ולחשוב איך אתה הייתה מגיב אם אתה הייתה הם.

אם זה לא עוזר גם אפילו תנסה לזייף אמפתיה זה עדיף מכלום

שואל השאלה:
אני אפילו לא יודע איך להגיב שרואה אנשים סובלים וצורחים

אתה לא מכונה שיש לה תגובה לכל דבר
ולא בטוח שזה קשור לאמפתיה יכול להיות אתה פשוט לא יודע מה לעשטת

שואל השאלה:
קשור גם לאמפתיה כי אין לי רגשות עזים לדברים שקורים לאחרים

מבינה אותך,
תנסה להקשיב להם, להבין איך הם מרגישים ומה שהם חווים באותו הרגע - ממש לחשוב שזה קורה לך בעצמך, ולא לשפוט אותם.

מאמינה שזה יבוא לך עם הזמן

כנראה אתה אדיש זה בסדר אחי