אני מתגייסת בעוד כמה ימים וקראתי שבשרת חיול

צריך לעשות חיסון אני סבבה בחיסונים אני יכולה להילחץ לפני מפחדת להתעלף
אבל יותר מלחיץ אותי זה בדיקת דם באצבע אני לא מסוגלת יש לי פוביה מדם ורק עכשיו זה מכניס אותי ליותר חרדות
אפשר להגיד להפ שאני נורא מפחדת ואני באמת מפחדת להתעלף כי תמיד אני מתעלפת
מישהו או מישהי שיודעים מה אפשר לעשות במצב כזה?