התחברות הרשמה

אם אני בחיטוב מה כדאי לי לאכול עכשיו (אני גם חייבת חלבון)

ממש קורץ לי פיצה ריבועים,
או
טורטייה כזו עם טונה וגבינה צהובה (שוב שילוב לא משהו אני יודעת אבל אני נואשת לחלבון)
24 באוקטובר 2024, 21:56
חלבוניםתזונה נכונהאימוני כושרשריריםחלבון    
4 תשובות
שואל השאלה:
דיי אני שונאת חביתות
אנונימית
הטורטייה
א
אנונימית:)):
הטורטייה נשמעת טוב
A
Anonymous143
טורטייה נשמעת טוב אכל גם פיצה עם ירקות טוב
ל
לאלי אספוסיטו בשבילך
באותו הנושא:
לאכול עכשיו אורז וביצה? בחיטוב
קמתי עכשיו, אני שומרת על בריאות כי אני בחיטוב , מה כדאי לי לאכול לארוחת בוקר?
אני הולכת היום לחומוסיה עם חברים ואני בחיטוב/דיאטה אפשר לי לאכול חומוס או לא כדאי?
סבבה לאכול עכשיו טונה במים?(בחיטוב) או שעדיף יוגורט ותפוח
מה לאכול עכשיו? בחיטוב
אם אני בחיטוב אני חייבת לאכול 2/3 ארוחות ביום?
בחיטוב אני חייבת לאכול בריא?
איזה נשנוש בריא לאכול עכשיו? בחיטוב
אני בחיטוב ואני לא מוצאת מה לאכול עכשיו
מה לאכול עכשיו לארוחת ערב בחיטוב?
אני בחיטוב ואני קצת רעבה לאכול עכשיו או כשאני אהיה ממש רעבה?