אני מרגישה רע כלכך ברמות מוגזמות אני לא יודעת מה לעשות

את מנסה לאכול פחות מהתפריט שיש לך כדי להחלים מאנורקסיה?

שואל השאלה:
אני לא מנסה להחלים.. כאילו הייתי רוצה אבל אני לא ממש הצלחתי ויש לי תפריט שאני לא אוכלת אותו מרצוני זה הדיאטנית שלי אמרה להורים שלי להשגיח עליי

וזה התפריט שאמור לעזור לך להחלים?

שואל השאלה:
אמור לעלות אותי במשקל

כדי שתחלימי?

לא יודעת אם זה יעזור אבל אולי לכי להליכה, תראי סדרה, תדברי עם חברה, תעשי משהו שיעסיק אותך כדי שתפסיקי לחשוב על זה. תנסי לעצור את החרדה שאת נמצאת בה עכשיו, הכל יהיה בסדר, לא יקרה שום דבר אחרי שאכלת את זה. אם עוזר לך לספר על זה למישהו אז תעשי את זה, תתקשרי לחברה או להורים או למישהו, יש גם עמותות כמו ע"רן וסהר שתמיד פנויות להקשיב
עוד מעט ההרגשה הזאת תעבור אני מבטיחה, ואת תראי שהכל בסדר

אני מבינה אותך ככ
אבל שתדעי לך שהדרך שלך להחלים זה לשחרר
לשחרר זה אומר גם לא לנסות לצמצם בתפריט
זה יעזור לך להחלים באמת
בראש