17 תשובות
אז את עדיין גובהת
לאכול בריא ולישון מספיק זמן
לישון מספיק, לאכול מספיק
פעם קראתי שיש שעות מסויימות שבהן גובהים יותר, נשמע כמו שטויות
פעם קראתי שיש שעות מסויימות שבהן גובהים יותר, נשמע כמו שטויות
מה שכפכפון אמר
שמעתי שזה עוזר לשחות וזה אבל אני לא יודעת אם זה באמת עוזר
שמעתי שזה עוזר לשחות וזה אבל אני לא יודעת אם זה באמת עוזר
השינה ממש משפיענ
אם את יושנת
שואל השאלה:
אני ישנה לפחות 8 שעות כל לילה ועכשיו בחופש אפילו 12 שעות משעות סבירות (מבערך חצות לפעמים לפני ולפעמים קצת אחרי)
אני ישנה לפחות 8 שעות כל לילה ועכשיו בחופש אפילו 12 שעות משעות סבירות (מבערך חצות לפעמים לפני ולפעמים קצת אחרי)
אנונימית
מה הגובה שלך עכשיו ??
את צריכה לאכול ארוחות מאוזנות לישון מספיק שעות שינה ממולץ 10 שעות אולי גם לעשות ספורט
את צריכה לאכול ארוחות מאוזנות לישון מספיק שעות שינה ממולץ 10 שעות אולי גם לעשות ספורט
שואל השאלה:
עכשיו אני 1.68 לעומת אחותי שהיא 1.77
אבא שלי הוא גם 1.77
ואמא 1.81
עכשיו אני 1.68 לעומת אחותי שהיא 1.77
אבא שלי הוא גם 1.77
ואמא 1.81
אנונימית
תקשיבי השעות בלילה זה חרטא
כל עוד את יושנת זה לא משנה
את ממש גובה למה את רוצה לגובה עוד??
הגוף שלנו לא מכוון כמו זיקית הוא באמת מעבד את עצמו בלעלה או ביום
^^^כל עוד את ישנה גם כשזה רציף, אם את ישנה 5 שעות ואז אחרי זה עוד 4 זה לא נחשב שישנת 9
אנונימי
שואל השאלה:
אני פשוט חושבת שלהיות גבוהה זה מהמם וכמה שאפשר אני אשמח^^^
כן אני ישנה רציף
אני פשוט חושבת שלהיות גבוהה זה מהמם וכמה שאפשר אני אשמח^^^
כן אני ישנה רציף
אנונימית
^ חחח מסכימה איתך
לאכול בריא, להימתח על מוט ברזל במשך דקה שלמה כל יום, לעשות כושר, לעשות כפיפת ידיים לרגליים, בזמן הורמון הגדילה שבין 22:00-01:00 בלילה את צריכה לישון
באותו הנושא: