7 תשובות
קרה לי גם בתחילת הטסט
זה פשוט מלחץ
תהיה רגוע
חוץ מזה אין לי מושג מה עושים
רגע מה רעד?
זה פשוט מלחץ
תהיה רגוע
חוץ מזה אין לי מושג מה עושים
רגע מה רעד?
הדרך להפסיק את הרעידות זה לדעת מתי לשחרר את הקלאץ זה להיות רגיש איתו לאט לאט הגוף שלך יבין את זה אבל פשוט תשחרר לאט את הקלאץ ולא מהר ואם הוא רועד זה גם אומר שאתה צריך להחליף הילוך
שואל השאלה:
^^ הרגל רועדת לי
^ היא לא רועדת כי האוטו רועד , היא רועדת מלחץ כנראה
^^ הרגל רועדת לי
^ היא לא רועדת כי האוטו רועד , היא רועדת מלחץ כנראה
אנונימי
איזה שיעור אתה?
שואל השאלה:
16
16
אנונימי
^^^אז כן זה מלחץ זה קרה לי בטסט הראשון לא הצלחתי ללחוץ על הדוושה אבל עבר לי ובטסט השני כבר לא קרה לי
זה קורה לך כל הזמן? תנסה לתרגל נשימות, תבקש מהמורה לשים שירים קצת ברקע
זה קורה לך כל הזמן? תנסה לתרגל נשימות, תבקש מהמורה לשים שירים קצת ברקע
אם הרגל שלך רועדת מלחץ אתה פשוט צריך למצוא שיטה לעצמך איך להוריד את מפלס הלחץ בשיעורים ולתפוס יותר ביטחון בנהיגה שלך זה הכל כאילו זו עבודה שהיא נטו פסיכולוגית