איך אומרים לאמא שאני רוצה פסיכולוגית?

היא אמורה להבין שקשה לך לשתף אותה בדברים מסוימים

אמא אני צריך פסיכולוג אני מרגיש שקצת קשה לי

"אימא, נראה לי שזה רעיון טוב לחזור לפסיכולוגית"

היי אמא, אני מרגישה שאני צריכה מישהו מקצועי לדבר איתו על דברים שקשה לי לדבר איתם עם אנשים אחרים, את יכולה אולי לקחת אותי לפסיכולוג?

הכי טוב לדבר עם אמא היא הפסיחולוגית הכי טובה אם אין לה זמן עדיף שתהיי כנה ותגידי אמא אני צריכה עזרה מקצועית יש לי משהו קשה על הלב ואני צריכה מישהו חיצוני שאני יוכל לשתף אותו

ככה:
אמא אני מרגישה קצת מוצפת מכל מה שעובר עליי בתקופה האחרונה ואני רוצה לדבר קצת עם הפסיכולוגית שוב

מבינה אותך. גם לי קשה. פשוט תגידי לה שאת צריכה פסיכולוג ותשתפי אותה. בסופו של דבר היא אמא שלך והיא תבין אותך