25 תשובות
מאזן
אחותי תכנסי לפרופורציות
הצום לא נועד כדי להרעיב את עצמך ואם זאת המטרה שלו מבחינתך, עדיף שלא תתאמצי להתחיל אותו.
את לא שמנה, מותר לך לאכול דברים משמיניםצלפעמים אם הגוף שלך רוצה בכך, אם את רוצה בכך. אל תחפשי איך לגווע ברעב כדי לרדת במשקל, יש דרכים אחרים לרדת מלבד זה.
את לא שמנה, מותר לך לאכול דברים משמיניםצלפעמים אם הגוף שלך רוצה בכך, אם את רוצה בכך. אל תחפשי איך לגווע ברעב כדי לרדת במשקל, יש דרכים אחרים לרדת מלבד זה.
שואל השאלה:
וואי עד שירדתי יש חגים
וואי עד שירדתי יש חגים
אנונימית
שואל השאלה:
^^^ אני יודעת אבל אכלתי בשביל שלא יהיה לי דודא אבל באסה כי אם אני מתחילה עכשיו אני אוכל כמו פרב
^^^ אני יודעת אבל אכלתי בשביל שלא יהיה לי דודא אבל באסה כי אם אני מתחילה עכשיו אני אוכל כמו פרב
אנונימית
בלי להכיר אותך אני יודע שאת הבן אדם הכי יפה בעולם!
תואהבי את עצמך
תואהבי את עצמך
גם אם אכלת מלא את לא תעלי, וגם אם את תצומי את לא תרדי, לא עולים ולא יורדים ביום
ואם את רואה שינוי במשקל זה בגלל נוזלים
ואם את רואה שינוי במשקל זה בגלל נוזלים
את אמרת את זה לא אני
יום אחד לא הורס כלום, ומחר זה יתאזן הכל טוב
בסדר גם ככה יש צום הכל טוב תאכלי מה שאת רוצה
איפה מצאת סופגניה
זה בסדר לאכול בסופו של דבר אנחנו לא נאכל 25 שעות אז זה בסדר חח אבל באמת תאכלי!!! אני יודעת מה זה להרגיש שמנה ובוא אני אגיד לך אני גם מרגישה ככה ונראית ככה ואת פשוט צריכה לאכול הכל בסדר עם הגוף שלך עדיף שתאכלי יותר כדי שלא תהיי רעבה
למה את טוחנת פחמימות? תאכלי בריא ולא תרגישי ככה, את כנראה תעלי כי זה שתצומי זה לא יוריד לך במשקל
אנונימית
מאזן תאכלי עוד
אנונימית
כמו שנאמר אם המטרה שלך בצום הזה זה בשביל להרעיב את עצמך זה חבל וזה מיותר
את יפה כמו שאת ומה שאכלת בהבטחה לא עובר 400 קלוריות. באמת שזה לא מה שיעלה אותך במשקל.
את יפה כמו שאת ומה שאכלת בהבטחה לא עובר 400 קלוריות. באמת שזה לא מה שיעלה אותך במשקל.
שואל השאלה:
אני לא טוחנת פחמימות בגלל זה אני מרגישה חרא
אני משתדלת לאכול ממש בריא ולא בכמויות כאלה ולא יודעת מה קרה לי פתאום
אני צמה בגלל המצווה ולא בגלל משהו פשוט אני בלי קשר רק רוצה להוריד את מה שאכלתי ולאזן
אני לא טוחנת פחמימות בגלל זה אני מרגישה חרא
אני משתדלת לאכול ממש בריא ולא בכמויות כאלה ולא יודעת מה קרה לי פתאום
אני צמה בגלל המצווה ולא בגלל משהו פשוט אני בלי קשר רק רוצה להוריד את מה שאכלתי ולאזן
אנונימית
שואל השאלה:
יאו אני בחמוצ
יאו אני בחמוצ
אנונימית
מאיפה השגת סופגניה בא לי
אחותי תאכלי כמה שבא לך ועוד לפני צום
וואי מבינה אותך הרגשה קשה אני גם עד שירדתי יש חגים ולא מסוגלת לעמוד בזה
אנונימית
תקשיבי. תשימי רגע את הצום בצד. תיאורטית, תמשיכי לאכול עכשיו רגיל, ותיאורטית, אכלת יותר מדי קלוריות . עובדתית, אם מחר תישקלי, תעלי במשקל כנראה. ****אבל, אם תישקלי עוד יומיים, 90% שתראי שלא עלית במשקל. מה שאני אומרת, אם אוכלים מאוד לא בריא באופן חד פעמי, זה גורם לגוף לאגור נוזלים, וזה משפיע על המשקל למעט זמן. אבל זה לא משפיע ליותר מיומיים. באופן חד פעמי זה בסדר לסטות
יש היום מצווה לאכול
הכל בסדר
הכל בסדר
שואל השאלה:
למי ששאל קניתי באיזה מאפיה בקריות לא זוכרת שם
למי ששאל קניתי באיזה מאפיה בקריות לא זוכרת שם
אנונימית
הצום מאזן נשמה גם אני אכלתי עכשיו חצי מקרר בשביל זה יש אותו
הצום מאזן ומצמצם את הקיבה ככה שאת תשבעי בצאת הצום מעוגיה וכלום