כמה קלוריות בערך שורפים ב16 אלף צעדים?

בממוצע, אדם שורף בין 30 ל-50 קלוריות לכל 1,000 צעדים, תלוי במשקל ובקצב ההליכה. כך ש-16,000 צעדים עשויים לשרוף בין 480 ל-800 קלוריות בערך.

יש מחשבון כזה תחפשי בגוגל

בערך ב-10,000 שורפים כ-300-400 קלוריות.
אז ב-16,000 צעדים יכולים לשרוף כ-450-600 קלוריות