יש לי איזה 30 ימי מחלה אתמול יצאתי מוקדם בגלל כאבי גב בגלל דלקת בגב שאקח מחלה היום אם אני מרגיש שאני לא מסוגל לעבוד?

כן זה בסדרר

שואל השאלה:
העניין הוא שהוצאתי כבר מחלה גם לפני שבוע וחצי אני מרגיש שזה משבית אותי מהכאבים

אז מה יש לך זכויות אל תבוא בכוח

אם אתה מרגיש שאינך מסוגל לעבוד בגלל כאבי הגב, זה בהחלט בסדר לקחת יום מחלה נוסף. חשוב לדאוג לבריאות שלך. כדאי להודיע למנהל או למקום העבודה שלך על כך ולהסביר את המצב. אם זה נמשך זמן רב, אולי כדאי לשקול לבדוק את זה עם רופא.

ברור שכן, תיקח

שואל השאלה:
אני כבר בטיפול עושה תרגילים נח לוקח כדורים נגד כאב ודלקת וזה בא והולך יכול להיות אחרי כמה שעות כמה שעות ויכול להיות כמה ימים אחרי כמה ימים וכמובן אני עדיין עושה מה שאפשר הרופא אומר בגלל שאני לא עשיתי מספיק ספורט השמנתי שינוי מזג אוויר כמו מזגן לחום וכאלה הסיבות שנהיה ככה כנראה... שונא שאני צריך להיות בלחץ מהתגובה של המנהל שלי...

זה נשמע שאתה מתמודד עם הרבה לחץ פיזי ורגשי. השילוב של בעיות בריאות עם לחץ בעבודה יכול להיות מאוד מתיש. חשוב להקשיב לגוף שלך ולתת לו את הזמן שהוא צריך להחלים. אם אתה מרגיש שהלחץ מהמנהלים שלך משפיע עליך, אולי כדאי לנסות לשוחח איתם על המצב שלך, אם זה אפשרי. אתה לא לבד בזה, ויש דרכים לתמוך בעצמך גם בתקופות קשות. אם יש לך שאלות או אם אתה רוצה לדבר על זה יותר, אני כאן.

שואל השאלה:
וואלה אני בסוף אחרי הטיפול אלך לעבודה אעשה מה שאפשר הוא אמר שהוא ישחרר אותי כשאגיד לו שאני לא מסוגל יותר