אפשרי איכשהו לשלב לימודים עד 4 כל יום וקריירה מוזיקלית בתוך דיכאון והפרעות אכילה?

אני מבינה, אני חושבת שאת יכולה קודם להתעסק בבעיות ובלימודים, תשתפי את ההורים אם הם לא יודעים, תבקשי עזרה, אולי גם בבית ספר ליועצת אבל זה ממש לא חובה פשוט זה יכול אולי לעזור ותקבלי איזה טיפול מהבית ספר
נגיד אצלי יש תרפיה באומנות וכלבנות וכל מיני דברים
עכשיו יש עוד מעט חופש אז תוכלי יותר להתעסק בדברים שהם לא בית ספר
אני באמת חושבת שאת מסוגלת לעשות את זה ושאת תתגברי על כל המכשולים בסופו של דבר
❤

שואל השאלה:
^^^בת 15
מנסה לטפל בעצמי כמה שאפשר אבל אין לי טיפול פסיכולוגי או תרופתי
בבית ספר אני משתדלת לעשות את המינימום אבל גם המינימום הוא עומס מטורף השנה אני ביא ואנחנו לומדים עד 4 כל יום ויש מלא מבחנים
ולגבי המוזיקה יש לי סוג של מנהל מוזיקלי מעולה שלעזוב אותו זה ויתור גדול מדי, הוא מאוד מקדם אותי וסתם חבל וחוץ מזה זה גם שעות מעורבות שאני חייבת ללימודים, יש את ההרכב שבבית ספר שלי (אני במגת מוזיקה) יש לי שיעורי פיתוח קול והמורה גם שולחת לי דברים לעשות בבית (וגם אותה אני לא יכולה לעזוב כי המגמה מחייבת, ויש את המוזיקה האמיתית שאני עושה שזה השירים שלי, לכתוב לנגן להפיק...
בקיצור אין לי ממש אופציה לעזוב כלום ואני פיזית קורסת אני כל היום על הרגליים בלי טיפול בלי כלום אני גם נמצאת בסביבה די עויינת ואני ממש מרגישה שזה מסוכן לי, אתמול היה לי התקף חרדה ראשון לדעתי, התחילו להיות לי טיקים בזמן האחרון שפיתחו לי דלקת בעין אני ממש מרגישה שזה יעשה אותי חולה בסוף, ועם כל זה עוד צריכה להכריח את עצמי לאכול/ לישון בשביל שאני אוכל להשיך לתפקד אבל יש לי הפרעות שינה והפרעות אכילה זה פשוט לא עובד לי

אני כאילו צריכה להיות המפקחת של עצמי בתוך כל הבלגן הזה וזה כבד עליי כלכך
אני מרגישה כאילו הגוף שלי צועק הצילו

שואל השאלה:
^^ההורים מאוד יודעים
בעיקר אמא
היא מנסה למצוא לי טיפול אבל אני לא רואה שזה כל כך קורה כבר כמה שנים
אבא יודע אבל לא מבין

שואל השאלה:
^^אויש כמה שאת צודקת
הלוואי
אבל אני בשביל זה אני צריכ. לנשור מהלימודים/ להפסיק עם המוזיקה/ שניהם
ובנוסף למצוא טיפול
הבעיה היא שאין פסיכולוגיים ואני חייבת תעודת בגרות ולהפסיק לעשות מוזיקה בשביל הלימודים זה עצוב מדי זה כמו לוותר

זה תלוי, בת כמה את, אם את מטפלת בבעיות ואם את ממש מתכוונת להשקיע בכל אחד מהדברים הרבה
קודם כל בריאות נפשית ואז שאר הדברים
בהצלחה ואני בטוחה שהכל יסתדר!!

לא חושבת שאפשרי
לדעתי כדאי לטפל קודם בה.א ובדיכאון
המצב הנפשי ממש חשוב

היי, קודם כל וואו. את באמת מתמודדת עם המון.
וזה נשמע שזה הגיע לשלב שזה גובה ממך מחיר בריאותי.
כששאלת את השאלה הזאת, אני מניחה שידעת את התשובה.
ההחלטה היא בסופו של דבר בידייך, אבל חשוב לי שתדעי שהזדמנויות באות והולכות, אבל בריאות נפשית ופיזית צריכות לבוא קודם.
אני חושבת שאת צריכה לשבת עם בן אדם שאת סומכת עליו, ולבקש עזרה לעשות סדר. מה יותר חשוב עכשיו, מה פחות חשוב עכשיו.
על מה אפשר לוותר כרגע ולחזור אחר כך, ועל מה צריך לשמור.
כמובן שאם את מרגישה שאת מסוגלת לשלב הכל זה לגמרי תלוי בך. אבל לא על חשבונך.
אל תשכחי לחיות את החיים ולנשום מדי פעם 3>

בתכלס הכל אפשרי , אבל את תקרסי מהר מאוד.
אני חושבת שיותר חשוב להתמקד בלסייע לעצמך , ותאמיני לי שאני מדברת איתך ממקום חולה לגמרי.
אני מסרבת לקבל טיפול ומזיקה לעצמי בימים אלו מאוד , אבל אני משאירה לזה מקום מספיק מכובד כדי לדעת שאם אני נסחפת והולכת למקום רע , זה בסדר להרים ידיים ולבקש עזרה.
במקרה הכי נורא קשוח לנו שאנחנו משתקמים ומטפסים לבחוץ , תמיד אפשר לחזור למטה.. ❤