15 תשובות
יש קורסים
אנונימי
אם את לא יודעת להזיז אותו את בבעייה ואני ממליצה לך להתייעץ עם רופא..
אנונימית
עושה סקואאט ומנענעת
אני מתה
להזיז רק אותו כזה
זה כמו שיש אנשים שיודעים להרים את הגבה ולא מצליחים להסביר איך חחחחח
את מעקמת את הגב ואז מישרת אותו
אני למדתי ביוטיוב אחות יש מלא סרטונים ביוטיוב שעזרו לי (זה נטו בשביל עצמי כי זה עניין אותי איך כי לא הצלחתי.)
LZo
שואל השאלה:
תודה רבה לכולם עכשיו למדתי ויצא יותר טוב :)
אנונימית
שלחי סרטון תוצאה בסוף לא לשכוח !!
אה ויש מדריכים ביוטיוב
אוקי אז את כזה צריכה לעקם ולישר את הגב כה נראלי לאדעת איך להסביר כלכך חחח
שואל השאלה:
אמאלה למה זה הגיע לחמותת ;-;
קוראים לי מיונזז
אנונימית
מה אמא אני מחרחרתת
לא עושים.
אנונימית
תשלחי סרטון איך את מתקדמת באימונים (;
אנונימי
שואל השאלה:
^ניסיון יפה חמאס
אנונימית
שואל השאלה:
^אמאלה הרגת אותי ממש
אנונימית