שתי שניצלים ומרק בקופסא לבית ספר ופסטה בערב מספיק ליום אחד?

עדיף להוסיף לכל ארוחה כזאת כמה ירקות בצד כדי לקבל גם ויטמינים, ואולי להוסיף עוד חלבון עם איזה יוגורט בבוקר.

שואל השאלה:
אוקיי תודה

כן בטוח

שואל השאלה:
בטוח?

לא