שרפתי 86 קלוריות באימון של חצי שעה, זה טוב?

שואל השאלה:
יש מכשיר שמחשב את הקלוריות ששרפתי

מה? ממתי יש דבר כזה...?
אתה יודע איך קוראים לו/יכול לשלוח קישור להראות

נחמד! תמשיך כך פעמיים ביום (אם חצי ש' כל אחד, עדיף שעה רצוף..) ותראה תוצאות... בהצלחה.

גרוע

באימון של חצי שעה לפי דעתי שורפים יותר.
אבל מאיפה לך לדעת בכלל כמה קלוריות שרפת?

זה לא הרבה כל כך אבל זה טוב (: