איזה בעיות נפשיןת יש לכם?המשפחה שלכם מבינים אתכם?

טריכוטילומניה
כן מבינים

אנונימי

זה לא מעכשיו אבל לפני כמה שנים היה לי ocd, ואני לא מדברת עכשיו על אוסידי שכולכם מכירים שזה סתם בקטנה כזה "להיות נקייה ומסודרת" לא.
היה לי אוסידי חמור ברמה שלא הייתי יוצאת מהבית/ הייתי חופפת ומתקלחת אחרי כל דבר שהייתי נוגעת בו/ אחרי שהייתי חוזרת מבית ספר הייתי מחטאה את כל מה שנגע בי ואפילו היה ימים שלא הייתי אוכלת מספיק אוכל בגלל מחשבות שהיו לי בראש

בהתחלה המשפחה שלי עשתה ממני מוזרה ומפגרת ולא הבינו שסך הכל קשה לי ואני רק ילדה וצריך להבין אותי ולנסות להוציא אותי מזה במקום לעשות לי בכוונה , בכיתי בגללם כל כךך הרבה פעמים והיחידות שעוד החשיבו אותי כנורמאלית במשפחה זה רק אמא שלי ואחותי הקטנה שעד היום אני זוכרת להן את זה :)

~

~רפונזל~

שואל השאלה:
מבינה אתכםם גם אצלי הם לא מבינים ורק גורמים לברגיש יותר חרא עם מה שיש לי

אנונימית

ocd, דיכאון וחרדות, לפעמים מבינים ולפעמים לא, לרוב לא.

A

Avrommmm

לגמרי מבינה אותך וזה רע ברמות שהם גורמים לך להרגיש עוד יותר חרא עם זה

~

~רפונזל~

רפונזל אני מאוד מזדהה איתך, אני גם ככה עם ocd חמור, עם השנים זה השתפר אבל עדיין לא חסר לי. הגעתי לרמה שעברתי בגלל זה לגור לבד בגיל 16.

A

Avrommmm

שואל השאלה:
יואו בטוחה שזה לא קלל(^_^;))) אני תמיד פה בשביל מי שצריךך❤

אנונימית

וואי זה באמת נשמע קיצוני ^^
מבינה אותך בטירוף אני פה כמובן אם תצטרך עזרה, זה עבר לי אבל לא לגמרי כי תמיד יש את ה"צלקות" האלה והמחשבות הקטנות כי בכל זאת הייתי עם אוסידי איזה 3 שנים כמעט ככה שזה בחיים לא ילך ממני

~

~רפונזל~

שואל השאלה:
אתם יכולים להסביר לי איך זה מתבטא גצלכם הocd?( רק אם באלכם כמובן)פשוט אני חושבת שיש לי אבל אנינלא בטוחה

אנונימית

שואל השאלה:
מזדהה איתכם חרדות ודיכאון זה סיוט ןגם הocd

אנונימית

~רפונזל~
כן ברור, תמיד ישארו המחשבות האלו לצערי גם ברמה קטנה, ותודה:)

A

Avrommmm

שואל השאלה:
אני צריכה ללכת לאיבחון כדי לדעת על בטוח עם יש לי את זה?

אנונימית

שהיה לי פעם את האוסידי זה היה מתבטא נגיד שבשביל להכין לעצמי אוכל אני שוטפת ידיים מאתיים פעם לפני ולא מנגבת במגבת בכלל פשוט מייבשת לבד וגם אחרי ששטפתי ידיים מכינה את האוכל עם כפפות , או שנגיד הייתי מנקה את הטלפון כל יום, אם יצאתי לבחוץ והשיער שלי בטעות נוגע באיזה משהו ברחוב ישר חופפת ומתקלחת ומכבסת את הבגדים, מסתכלת על הריצפה לראות שאני לא דורכת על משהו מגעיל ועוד מלאא כמה דיכאון היה לי בתקופה הזאת וכמה שזה גם השפיע לי על הבריאות הפיזית וכמה חרדות היו לי וואי

היום ברוך השם כמעט כל הדברים פה נעלמו לי, רק החלק של לשטוף מאתיים פעם ידיים לא נעלם לי עדיין אבל אני משתדלת להפסיק עם זה חחח

~

~רפונזל~

avrommmm
בכיףף ❤❤

~

~רפונזל~

הייתי גם יורקת המון כי הייתי מדמיינת שדברים נוגעים לי ברוק או שאני נושמת חיידקים, משהו הזוי..
מיותר לציין שמלא ילדים צחקו עליי על זה והיו מרכלים עליי בלי סוף וכמובן שזה עוד יותר הכניס אותי לדיכאון .. הייתה תקופה קצרה שהייתי עם מחשבות אובדניות אבל תמיד ידעתי שאני לא הולכת לעשות עם זה כלום ידעתי תמיד שלא משנה מה יקרה לי בחיים אני לא מוותרת עליהם כל עוד ה' לא החליט שהוא מוותר עליהם בשבילי

~

~רפונזל~

שכחתי להגיד אבל כל האוסידי שלי היה בתקופת הקורונה הוא לא התחיל סתם, הוא התחיל כי המורים כל פעם הלחיצו אותי על דברים שקשורים לניקיון וכמה שצריך להיזהר אז נכנסתי לזה חזק ונסחפתי ברמות ורק בגלל המפגרים האלה הייתי תקועה עם בעיות נפשיות

~

~רפונזל~

שואל השאלה:
אני יגיד לך מה יש לי חרדות ופתאום התחיל לי גם כמו שאמרת על השטיפת ידיים ואני כל שנייה מנגבת את הפה ויש לי מחשבות טורדניות בראש שלא יוצאות לי עד שאני חוזרת וחושבת עליהם כמה פעמים כדי להרגיע תמוח וגם התחלתי לפחד מחיידקים ברמה קיצונית וגם מחיבוקים ומזה שאנשים ישנים במיטה שלי וגם יש פעמים שאני חוזרת כל פעולות כמה פעמים ומי שמכיר אותי אומר לי מה יש לך אבל אני לא סיפרתי לאך אחד שאני מכירה

אנונימית

אנונימית
אצלי הocd מתבטא במלא צורות, היום קצת פחות קיצוני אבל אספר בעיקר על העבר שלי.
אני חושב שקיבלתי את זה מאמא שלי אבל ברמה קיצונית, היא תמיד הייתה חולת נקיון ובבית כל הילדים היו כמו בובות ואסור לגעת בכלום, אסור לזוז, לשטוף ידיים כל הזמן, להיכנס ישר למקלחת בלי לגעת בכלום ועוד..
עוד כשהייתי ילד קטן בן 4-5 כשהייתי מגיע לפארקים/גינות היו לי בחילות וגועל מלהתקרב לכל המתקנים בגלל שהם מברזל מגעיל כזה ומחליד, הריח היה עושה לי חלחלות קשות ברמה שהייתי יכול להקיא.
בטיולים תמיד נגעלתי ברמות, לא יצאתי מהאוטובוס בחיים, לא הצלחתי בחיים לשבת על ספסלים ציבורים או בטח שלא על הרצפה/מדרגות זה הגעיל אותי ברמות קשות.
חיבוקים (עד היום אפילו) מגעיל אותי ברמות ואני מנסה להימנע מזה
כל הזמן מגבונים ואלכוהול גל בכמויות ענקיות (היום ברכב יש לי בכמויות מסחריות)
בשנים האחרונות אבא שלי ואמא שלי התגרשו ועברתי לגור עם אבא שלי, הוא בלאגניסט ברמות, אדיש ולא נקי בעליל. נוצרו מלא מריבות על נקיון, הכרחתי אותו להוריד נעליים, עברתי כל הזמן עם מגב על הרצפה, ניקיתי כל הזמן את השיש כמו מטורף, כל הזמן שטפתי את החדר שלי, הבגדים כל הזמן קיפלתי אותם מחדש אם הם טיפה לא היו במקום או גיהצתי מחדש ועוד..
אבא שלי לא ככ הקשיב לי וזה יצר בעיות, בשלב מסוים הוא לא הקשיב בכלל ואני פשוט בכיתי כל יום והשתגעתי ברמות, עד שהגענו למסקנה שעדיף שאעבור לגור לבד.
היום אני מתנהל בסדר שלי, בבית שלי, אני מאוד שליו עם עצמי והגעתי לנקודה שאני מצליח לחיות עם זה מבלי להשתגע כי אני מתנהל לפי איך שאני רוצה.
היום קשה לי ממש בלי מגבונים, כשאני מקצוע באים הביתה ומלכלכים(אני ממש נמנע מלהזמין), אני מנקה כל הזמן את הרצפה, שואב מלא אבל כן מצליח לחיות עם עצמי כמו שצריך.

A

Avrommmm

שואל השאלה:
וגפ על אוכל אני נגעלת לאכול עם הידיים של עצמי וגם תמיד שאני בא לאכול מאתיים מחשבות כל זה שיש אולי משהו באוכל אולי מכל מיני מחשבוצ בסגנון עד שזה מוריד תתאבון וגם בשתייה אני תמיד צריכה לבדוק לפני עם אין בזה כלופ וזה בסדר

אנונימית

שואל השאלה:
מבינה אותכם זה בטח מה זה לא קלל

אנונימית

avrommmm וואי אני כל כך מזדהה איתך זה באמת מעצבן שלא מקשיבים ואז זה עושה יותר בעיות

לשואלת השאלה
אם את חושבת שאת פשוט סטרילית זה בסדר יכול להיות שאת פשוט אוהבת להיות נקייה אבל השאלה אם זה עכשיו ממש מטריד אותך ביום יום ואת ממש קיצונית ברמה שאת יכולה לחשוב על זה שעות או אפילו לבכות אבל מה שרשמת כן נשמע כמו אוסידי אבל למזלך הוא לא ברמה קיצונית

~

~רפונזל~

שואל השאלה:
אני מפחדת לספר להורים שלי מפחדת שיחשבו שאני משוגעת ויכריחו אותי עוג יותר ללכת לטיפול ולא באליי

אנונימית

כיף לדעת שיש אנשים שמבינים אותי ושאני לא לבד בזה:) מקווה שיגיע יום ונצליח לחיות עם זה כמה שיותר בשלום, שיהיה לילה טוב בנות!

A

Avrommmm

חחחח
אצלי במקרה שלי שקלתי ללכת לפסיכולוג אבל בסוף יצאתי מזה לבד הצלחתי לגרום לעצמי להכניס לראש מחשבות שאני טועה

אם את מרגישה שהמצב ממש מידרדר לך וקשה לך זה באמת לא בושה ללכת לפסיכולוג זה יכול לעזור לך

~

~רפונזל~

חחח ולילה טובב

~

~רפונזל~

שואל השאלה:
אאף פעם לא היה לי את זה זה התחיל וזה מחרפןן לי תמוחח כי הראש שלי כל היום עסוק במחשבות מהרדע שקמתי עד שאני הולכת לישום מרגישה שאני מתחרפנת יכול להיות שעכשיו זה לא ברמה קיצונית כי כנראה זה רק ההתחלה שלו אבל אומרים שזה יכול להדרדר ולהיןצ יותר גרוע לא באלי

אנונימית

שואל השאלה:
לילה טובב

אנונימית

הם צודקים זה חד משמעית יכול להידרדר בשנייה לקיצוני זה למה חובה לסיים עם זה בזמן

כרגע זה נשמע שאו שיש לך אוסידי קליל שהוא לגיטימי ויש אותו להרבה אנשים או שאת בהתחלה של זה אבל אם זה לא ידרדר אז בכללי זה לא קיצוני אני מכירה מלא אנשים כמוך

~

~רפונזל~

שואל השאלה:
אני כבר כמעט לא אוכלת במשך יותר מ3 שבועוצ לא יודעת מה לעשות זה מחרפןן אותי מרגישה שככל שהימים עוברים אני יותר משתגעתת

אנונימית

שואל השאלה:
זה מעורבב עם מליון דברים חרדות דיכאון ועוד דברים

אנונימית

וואי וואי תיזהרי שזה לא ידרדר לך לקיצוני גם אצלי זה בהתחלה היה בקטנה כזה ולא חשדתי

אצלי נגיד מה שעזר לי זה שכל מחשבה של האוסידי שהייתה נכנסת לי לראש הייתי זורקת עליה מחשבת נגד, נגיד בתקופה שאני הייתי יורקת כי הייתי מדמיינת שנכנסים לי חיידקים לפה שאני עוברת ליד אנשים פשוט אמרתי לעצמי:
"אוקיי סבבה עברתי עכשיו ליד מישהו איך זה קשור לרוק? גם ככה הפה שלי סגור ואם כבר אז האף נושם את החיידקים לא הרוק"

ונשבעת זה באמת ממש עוזר זה פתאום עוזר להבין את חייבת לנסות את זה גםם

~

~רפונזל~

שואל השאלה:
גם מכל דבר אני חושבת שאני הולכת למות אפילן מהפעולה הכי פשוטה ..נגיד עכשיו עם יש משהו שנראה לי מוזר על האוכל אני לא יואכל אותו ויזרוק אותו גם להזמין מגעיל אותח וגם שאנשים יכינו לי אפילן אני נגעלת מעצמי אז כבר לא יודעת מה לעשןת וגם אני חייבת לדעת ולזכור את כל הפעולןת והדברים שעשיתי יום לפני כי עם לא אני מתחרפנת

אנונימית

שואל השאלה:
יש לי ממחשבות שתקעות בראש שלי חודשים או לפני שבועיים מנסה להדחיר אותם הם הולכןת וחוזרות אחרי כמה זמן

אנונימית

שואל השאלה:
גם אני כל שנייה מרגישה שמשהו נכנס לי לפה למרות שהוא סגור או מרגישה כאילו משהו מטפטך לי על הפה אני יתן לך דוגמא נגיד סתם עברתי ליד השירותים והיה שם כלור אז ישר המוח שלי אולי עף עליחך כלןר את הולכת למות מכל מיני דברים בסגנון

אנונימית

גם את זה היה לי באוסידייי
תמיד שהייתי נגעלת מאוכל הייתי מכניסה כאלה משפטים לראש:

"אם אני נגעלת מהאוכל של עצמי, אז מה- שאני אוכלת במסעדות זה בסדר? מה באמת נראה לי שהטבחים שם שוטפים ידיים כל שנייה ובאמת אכפת להם שיש לי אוסידי ? הם באים לעבוד וללכת ועובדה שלא קרה לי כלום"

או "שאני קונה עגבניות בסופר לפני שקניתי אותן עלו עליהן מלא זבובים ונמלים , פשוט אני לא ראיתי אז אני לא נגעלת.. "
או שאני אומרת לעצמי "אם מכל דבר קטן אנשים באמת היו מתים כמו שאני חושבת, אז איך זה הגיוני שבכל זאת זה נדיר למות מדברים כאלה ?"

~

~רפונזל~

חחח אמאלה די את בול כמוני באמת שאם תנסי את מה שרשמתי זה יכול לעזור לך כמו שעזר לי

~

~רפונזל~

שואל השאלה:
אני כל היום במיטה כדי שלא יהיה לי מחשבות או דברים שיגרממו להם אבל זה לא עוזר בשיט עדיין יש

אנונימית

וואי אז זה אוסידי קצת יותר מתקדם כי זה מפריע לך לשיגרה של היום יום

את מרגישה שאת יכולה לצאת מזה לבד? או שאת חושבת שאת צריכה פסיכולוג שיעזור ?

~

~רפונזל~

שואל השאלה:
^^^אני ינסה להכניס את זה לראש תודהה לפחות מישהי מבינה אותי;-) נגיד חברוצ שלי ניסיתי לספר להם על החרדות שלי אבל הם לא מבינות אין להם מה להגיד הם אף פעם לא חוו את זה מבאס שאנשים שאת מכירה לא מבינים אותך

אנונימית

חחח בכיףף ❤❤
לא נוראא את תמיד יכול להתייעץ עם בנות פה בסטיפס או איתי יש פה מלא כמוךך

~

~רפונזל~

שואל השאלה:
תאמת שאין לי מושג ביינתים אני יתמודד לבד הכי טוב אני חושבת שפסיכולוגית לא תעזור לי קשה לי לסמוך על אנשים" מבוגרים "אני אומרת לעצמי עם ההורים שלי לא הבינו אותי אז למה שהיא כן...פעם זה היה לי בקטננהה אבל זה התגבר אולי בגלל החרדות אני כבר לא יודעת

אנונימית

שואל השאלה:
כןן תודהה גם את תמיד יכולה לדבר איתי❤

אנונימית

שואל השאלה:
אני גם נגעלת להיות ליד הכלבה שלי כל שנייה שהיא מטטשת או מנקה תעצמה אני מפחדת שלא תעיף עליי איזה חיידקים או תעשה לי מחלות

אנונימית

מבינה אותך
אז תנסי לבדוק אם את יכולה להתמודד עם זה אבל אם את מרגישה שאת באמת כבר במצב שהוא רע וקיצוני תשקלי לדבר על זה עם אנשים לאו דווקא פסיכולוג, אני עשיתי את טעות חיי שלא היה לי עם מי לדבר על זה ובנוסף להפרעות הנפשיות התחילו לי גם ההפרעות הפיזיות שזה עשה לי עוד יותר רע

~

~רפונזל~

חחח תודהה ❤❤

~

~רפונזל~

וואי לגבי הכלבים אני לגמרי איתך בזה נגיד בחופש הגדול נפגשנו כל החבורה שלי ובבית של החברה שלי שנפגשנו אצלה יש כלב ודרכתי על איזה בד שהיה בו פיפי יבש שלה וניקיתי את כל הרגל אחרי זה בבית וכיבסתי את המכנס וניקיתי את הנעליים ומה לא

~

~רפונזל~

שואל השאלה:
נסיתתי לספר ולדבר עם חברות כל הפרעוצ נפשיות אחרות אבל זה לא הלך מעדיפה לשמור לעצמי או לדבר עם אנשים מפה

אנונימית

שואל השאלה:
כןן מבינהה אותךך נגיד אני עם היא תגע בי אני יחליף ישר בגדים או שאני נגעלת לדרוך על הרצפה כדי שבטעות לא ידרוך על הרוק שלה

אנונימית

אז כן ניראלי שתנסי באמת לדבר עם אנשים מפה זה יותר כיף לדבר עם מישהו שמתמודד או התמודד עם זה ככה אפשר להזדהות אחד עם השני

אני תמיד פה אם תצטרכיי אל תישארי לבד עם זה כי זה באמת סיוט ❤❤

~

~רפונזל~

לשאלה הראשונה: לא יודעת
לשאלה השניה: לא

T

Toy.

וואי כל כך ריל אמאלה

~

~רפונזל~

שואל השאלה:
^^^^^מה זאת אומרת הפרעות פיזיות עם אפשר לשאול?

אנונימית

שואל השאלה:
^^^^תודה איזה חמודהה אתת❤

אנונימית

שואל השאלה:
אמא שלי אמרה לי כמה את שוטפת ידיים ואני כזה מה היא רוצה גם חושבת שכל דבר קשור לחרדות

אנונימית

שואל השאלה:
סליחה שאכלתי לך תראש

אנונימית

התחלתי לירוק מלאא כל שנייה
אני בהלם שאני מספרת את זה אבל הייתה גם תקופה קצרה שמרוב סטרסים וחרדות הייתי גם מרטיבה לפעמים בלילה במיטה ולא חשבתי בכלל שזה קשור לאוסידי עד שעשיתי בדיקה קטנה וגיליתי שזה אשכרה לא רק אצלי ושאפילו מסתבר שאחת ה"תופעות לוואי" של סטרס ולחצים זה להרטיב במיטה

אני בהלם שאני מספרת את זה למישהו חחח את הבן אדם היחיד כרגע שיודע מזה שהוא לא המשפחה שלי אני ממש התביישתי בזה

~

~רפונזל~

חחח אמאלה תודה גם אתת ❤❤ ^^^

~

~רפונזל~

חחח הכל טובב אני באמת פה לעזור
לגבי אמא שלך אין מה לעשות היא חייבת להבין

~

~רפונזל~

אגב מיותר לציין גם שההרטבות האלה במיטה היה לגמרי עוצר לי את השיגרה תחשבי מה זה לקום לבית ספר ולהתקלח קודם אחרי הפיפי ורק אז להתלבש ולהתארגן , או נגיד לישון לפני בוקר של טיול עם המשפחה ולפחד שפתאום יהיה לי את זה שוב והקטע שאסור לי לחשוב על אם יהיה לי כי הלחץ של "אם יהיה לי" יגרום לזה שכן יהיה לי

~

~רפונזל~

שואל השאלה:
אין לך במה להתבייש זה בסדר גמורר וזה לגיטמי מבינהה אותךך בקטע של הלירוק שבוע שעבר אז כל שנייה הייתי יורקת שהייתי מרגישה טעם מוזר בפה וכל שנייה הייתי מנגבת תפה כל החדא שלי היה בניירןצ סיימתי 2 חבילות טישו ביומים ואמא שלי מב זה איך גמרת כזה מהר תנייר

אנונימית

שואל השאלה:
אין הבעיה שהם לא מבינחם וזה עוד יותר מתסכל היא לא יודעת מזהה בכלל רק שיש לי חרדות וגם כל החברוצ שלי אפילו אחןתי רק אנשים מסטיפס

אנונימית

שואל השאלה:
וגם אני בקושי עושה שירןתים זה הזוי

אנונימית

שואל השאלה:
יואו בטוחה במאה אחוז שזה לא קל:-(

אנונימית

שואל השאלה:
למה איאפשר לעשןת אימוגים

אנונימית

אמאלה תודהה את אחת החמודות באמת ❤❤ ^^^^^
וכן זה לגמרי מתסכל ומקשה שהסביבה לא מבינה את זה ובמקום לעזור הם רק גורמים ליותר גרוע, אצלי זה החמיר לי את המצב ממש אז השתדלתי שאם המשפחה שלי מכינים אוכל אז לא לאכול ממנו, או אם נגיד הם נוגעים במגבת או בגדים מסוימים אז לגעת בזה גם.. זה לא הייתה אופציה טובה כי לא הייתי אוכלת בגלל זה

פה ספציפית עזר לי לחשוב מחשבות של
:" גם ככה מתי שאני מודדת בגדים בחנות מישהי אחרת מדדה אותם לפניי ובוא נחשוב מה יש לה בגוף ואני לא יודעת"
או נגיד "גם ככה שאני הולכת לבדיקה אצל רופאה היא נוגעת לי בגוף ולפני זה בטח היה לה מאתיים מטופלות "

זה באמת עוזרר

~

~רפונזל~

שואל השאלה:
תמיד חשבתי שהמשבות והדברים המוזרים שיש לי זה מהחרדה עד שגילתי על הocd לפני שבועיים-שלוש אבל לא הייתי בטוחה שיש לי את זה אז אמרתי לא נספק לאף אחד בייהתים

אנונימית

וואי כןן איזה באסה שאין פה אימוג'ים

~

~רפונזל~

חחח
כן זה נשמע כמו אוסידי זה לא סתם חרדות

~

~רפונזל~

שואל השאלה:
מה שמבאס שבגלל שיש לי סוג של ה.א אז הם חושבים שאני לא אוכלת בגלל זהה וזה ממש לא קשורר פשוט המחשבוצ של לפני שאני באה לאכול מורידוצ לי תתאבון ואני נגעלת לאכול למרות שכולם אוכלים מזה עדיין

אנונימית

שואל השאלה:
כל היום אומרים לי תאכלי למה את עושה דיאטה וזה ממש לא הסיבה או איך הרזת זה לא מחמאה ברגעע שיורדים במשקל ממצב נפשי חרא

אנונימית

זה גם בעיה
אולי לפני שאת אוכלת את האוכל תסתכלי קודם בפינטרסט על תמונות מגרות של האוכל, נגיד אם את אוכלת עכשיו פסטה אז תיכנסי לפינטרסט ותראי שם תמונות מגרות של פסטות ואז זה רק יעלה לך את החשק ויש סיכוי שאפילו אולי תתעלמי מהמחשבות הרעות מרוב שתרצי לאכול

~

~רפונזל~

אם זה ממש קשה לך לאכול ואת ניגעלת לדעתי תנסי לאכול עם שקית אוכל זה באמת הכי עזר לי באוסידי , נגיד טוסטים הייתי שמה בשקית ואוכלת ככה ואז אף פעם לא היו לי מחשבות

~

~רפונזל~

שואל השאלה:
^^^^^בקטע של המגבות והאוכל מבינה אותךך לגמרי אני מנגבת עם נייר גם מהנייר אני נגעלת יש לי מכל מיני מחשבות הזויותת כאלה אולי התיזו כל זה משהו דברים בסגנון אז אני חייבת להוציא ולקחת מבפנים

אנונימית

שואל השאלה:
^^הקטע של הלהכין תאכל מגעיל אותי אז תמיד אני אוכלת שוקולד למשל בתול העטיפה נגיד מכירה את זההשיש עליו מאחורה כמו זימנים כאלה אז ישר המוח שלי אומר לי אל תאכלי מזה זה בטח הדבק של העטיםה נדבק עליו קרה לי כמה פעמים ואז סתם פתחתי ולא אכלתי או שאם אני יואכל זה יכניז אותי ללחץ למה אכלת להמ זה עכשיו בטח יקרה לך משהו

אנונימית

אמאלה די וואי את בול האני של העבר חחחח ברמה שאני חושדת שאני מדברת עם ליאל של גיל 11
(חחח ליאל זה השם שלי)

אבל באמת שהכי טוב ככה לנגב עם נייר או מגבת משל עצמך , בהתחלה חשבתי לעצמי שעדיף לי לנגב במגבת הרגילה כדי כביכול להתגבר על המחשבות אבל הבנתי שזה גורם לי ליותר מחשבות אז העדפתי לא לנגב בכלל

~

~רפונזל~

אמאלה ריל ^^
אם זה אוכל שאפשר לאכול עם נייר סופג או שקית אז לגמרי תנסי

~

~רפונזל~

שואל השאלה:
גם לנגב עם נייר לא עוזר לי מרגישה כבר משוגעתת את יודעת אולי ממה זה נוצר הocd?

אנונימית

שואל השאלה:
אני כבר לא יודעת מה לעשות אני לא מצליחה להתגבר כבר מרגישה פיזיצ חולה כל היום כאבי ראש דפיקות לב מהירות נגיש שאני קמה מהמיטה מרגישה שאני עומדת להתעלף

אנונימית

אצלי זה נוצר מהפחד והניקיון של הקורונה
אצלך יכול להיות שהיית בסביבה של אנשים חולי ניקיון וזה נכנס לך למוח, או שאת בן אדם ממש נקי ושפתאום זה החליט לבוא לך בקיצוני .. יש מלא סיבות

~

~רפונזל~

וואי האוסידי אצלך הוא ממש נשמע קשה מבינה אותך
תבדקי מה את יכולה לעשות כדי לצאת ממנו, את יכולה נגיד לראות ראיונות של אנשים שיצאו מאוסידי ואיך הם עשו את זה או לחפש בגוגל מה יכול לעזור לאוסידי
(חחח נשמע מוזר אבל באמת יכול לעזור)

~

~רפונזל~

שואל השאלה:
^^^^יואו זה התחיל לך מגיל 11 בטח זה מה זה קשהה מגיל כזה צעיר

אנונימית

כןן זה היה נוראיי בגיל קטן ולא הבנתי כלום ולא ידעתי כלום ככה שזה היה עוד יותר משגע

~

~רפונזל~

שואל השאלה:
^^יש לי חרדת בריאות אולי זה גם קשור פעם ראיצי שocdזה חלק מחרדת בריאות

אנונימית

זה יכול להיות הגיוני מאוד האמת

~

~רפונזל~

שואל השאלה:
^^^כן אני ינסה מצאתי כמה מחןל שמסבירות על זה

אנונימית

שואל השאלה:
^^^^לגמריי שאת לא מבינה מה יש לך זה עוד יותר מסתכל

אנונימית

שואל השאלה:
עכשיו אני בטוחה כמנט במאה אחוז שיש לי הלכת לאיבחון שיבחנו עם יש לך את זה?

אנונימית

ריל ^
בהצלחהה יש סיכוי שזה יעזור לך ^^^

~

~רפונזל~

שואל השאלה:
כןן אני מקווה

אנונימית

אני לא הלכתי לאיבחון חחח אבל הייתי במצב שאשכרה לא הייתי צריכה לאבחן בשביל לדעת שיש לי את זה מרוב שזה היה קיצוני

אבל אני חושבת שגם אצלך לא צריך איבחון כי מה שיש לך לגמרי נשמע אוסידי

~

~רפונזל~

שואל השאלה:
תודה לך שדיברת איתי❤

אנונימית

שואל השאלה:
יש כדורים לזה?למרןת שאני מפחדת מהתופאות לוואי של כדורים אבל בסדר חח

אנונימית

בכיףף ואם תצטרכי עזרה בזה או שאת מרגישה שקשה לך עם זה אני פה ❤❤❤

~

~רפונזל~

שואל השאלה:
אמא שלי אומרת שזה נקרא לברוח מהמציאות

אנונימית

כן יש כדורים לזה ^^^
אני לא ניסיתי אבל לא ממליצה לך בכלל זה כמו לתת סמים לגוף בשביל לשכוח מהאוסידי

~

~רפונזל~

כןן כזה ^^

~

~רפונזל~

שואל השאלה:
אני ישלח לך הודעה כדי שתדעי תמשתמש שלי אם תצטרכי משהו אני תמיד פה❤

אנונימית

אמאלה תודהה כנל ❤❤❤

~

~רפונזל~

שואל השאלה:
תודהה לךך נסיכה❤

אנונימית

❤❤❤❤

~

~רפונזל~

ocd , חשבתי שאני בין היחידם פה חח.
בואנה מי שמכיר מכיר אבל אצלי למחשבות יש מחשבות משל עצמן כבר..
וכמובן זה נוגע בכמה תתי נושאים של זה וכמה סיגנונות.

שיט רגע אני אסדר לכן משהו פה בנות,
אני עם ocd מגיל 6/7 ובאמת היה בעייתי פה ושם.
ואמא שלי לקחה אותי לאיבחון מן הסתם והרופא מן הסתם רשם לנסות כדור.
אז היא חקרה על זה ובדרה וניסינו, ובאמת היה מוזר כזה.. פץאום לא היה "דחוף" לי לעשות את הדברים האלה- להזיז שולחן, להזיז כיסא, לכתוב ולמחוק, לגעת בקיר שוב ושוב.
ולפני זה כל השמן הייתי בוכה בגלל שהייתי חייב אבל לא מצליח לי. ואם הייתי מצליח הייתי מאתגר את עצמי יותר.

הקיצר לקחתי אותו עד גיל 18 19 כזה וסיימתי בגרויות והכל היה סבבה.
אבל מפה לשם רציתי להפסיק והיום אני תקוע.
חג משמעית תקוע בחיים זה א'.
ב' אני עדיין לא יודע אם לחזור לקחת או לא ואני כבר שנים ככה.
האפקט דל הכדור זה שהוא משחחרר שליטה.. אבל.. אמי גם מפחד לשחרר שליטה

A

Ampiri

לא מסכים עם הקטע של לברוח מהמציאות, אבל בו זמנית מסכים.
אני לא מסכים כי.. אין לocd "תרופת קסם" שיכולה להעלים את כל הבעיה מהשורש אבלל לל יש "פתסטרים" שזה הכדורים.
אז אפשר לנסות לשים פלסטר על הפצע.

A

Ampiri

שואל השאלה:
גם אצלך זה ככה שאתה מפחד לעשןת דברים או פעולות בסיסיןת שלא יגרמו למחשבות

אנונימית

שואל השאלה:
אני לא מצליחה לאכול בגלל זה

אנונימית

חרדה חברתית וחרדות בכללי , ולא האמנם הם טוענים שהם כן אך בפועל הם עושים לי גזלייטינג על כל דבר שאני אומר להם שאני מרגיש

ר

רוֹתֶם

יש לי לקות למידה
אובחנתי אצל כמה מקצוענים
אני מקלידה במחשב ואין לי מחברות (הכל במחשב)
אבל לפעמים אני מקבלת מבטים או שלא מבינים מה אני עוברת ולפעמים אני מרגישה כאילו משהו דפוק בי ואני אשמה

!

!!iam cringe

לפעמים אמא שלי לא מבינה אותי מהילדות שלי אני גם מתמודדת אם זה לא פשוט מאז שגילו לי שאני אוטיסטית אני ממש לפעמים נמצאת במצב של כול הזמן בכי מתחת לשמיכה גם הרגשה שאני שאני שונאת את עצמי

D

Dina pasternak