5 תשובות
הפוך זה רק מעלה עוד יותר את האדרנלין
תשמע שירים רגועים הכי טוב
הולך לישון
סגור את הפלאפון דבר ראשון
ותסגור עיניים ותתרכז בנשימות
וישר לישון
20 שכיבות סמיכה
20 סקוואטים
זה עוזר לפרוק אנרגיה