התחברות הרשמה

אני מתאמן 3 חודשים הכי אינטנסיבי שיש והתפתחתי ממש הגיוני ב3 חודשים?

אני ממש קיצוני לא מפספס אימון לא מפספס ארוחה מקפיד על הכל הכי קיצוני שיש
25 בספטמבר 2024, 19:54
אימוני כושרשריריםחדר כושרבטןתרגילים    
2 תשובות
שואל השאלה:
עליתי גם הרבה במשקל
אנונימי
ברור אחי כל הכבוד
S
Script
באותו הנושא:
אני מתאמן במכון כבר כמה חודשים...
זה נראה שאני מתאמן?(מתאמן חודש וחצי)
אני מתאמן 4 חודשים זה גב בסדר ל4 חודשים?
דרגו את הgains לגיל 15 מתאמן 5 חודשים
דרגו את הgains מתאמן שנה וחצי בן 14 ו10 חודשים
אני מתאמן 3 חודשים בערך רציני ואחרי חודש וחצי של אימונים הפסקתי לאמן את הבטן
אני בן 16, גבוה, שחום, מתאמן 6 פעמים בשבוע כבר 9 חודשים(המשך בפירוט)
אני מתאמן במכון כבר כמה חודשים...
אם אני מתאמן מיום שני בחדר כושר 6 חודשים, יהיה לי גוף יפה?
אני מתאמן כבר כמה חודשים ומשקיע אבל למה אני לא מצליח להוריד את העור העודף שלי?
הגיוני שאני מתאמן כבר 8 חודשים ושבוע אחד לא התאמנתי וירד לי הכל?