יש פה מישהו שיודע איך להוריד double chin?

גוואשה או ניתוח

עם תרגילים ללסת

תרד במשקל, תתשתה הרבה מים ותפחית בכמות המלח שאתה אוכל

אי אפשר לשרוף שומן במקום ספציפי בגוף צריך להתאמן יותר ולשמור על תזונה בריאה ומאוזנת ולאט לאט ישרף שומן בכל הגוף וגם הסנטר הכפול