מרוב החשיבת יתר ממה חושבים עליי אני מרגישה שהראש שלי מתפוצץ איך להירגע?

להפסיק לחשוב מה חושבים עלייך.
תפנימי שאת אף פעם לא תוכלי לְרַצוֹת את כולם מסביב וחבל על האנרגיה שלך, אז הכי טוב זה שתחיי בשביל עצמך ותעשי מה שטוב *לך*.

בכל מקרה אנשים יגידו עלייך משהו גם אם זה יהיה בסדר וגם אם זה יהיה לא בסדר.
לכן אולי כדאי לך להפסיק לייחס חשיבות למה שהם אומרים.
תבחני את עצמך, אבל לא בעיניים שלהם, ותגידי לעצמך בהכי כנות איך את ומה לשימור ומה לשיפור.

לנוח ולשתות מים

מגבת קרה על המצח

שואל השאלה:
פעם ראשונה בחיים שזה קרה לי

את רוצה לספר מה קרה? :)

תדעי שכולם מתים בסוף

להפסיק לחשוב

שואל השאלה:
אני מרגישה שהראש שלי מתפוצץ אני לא מסוגלת להירגע בגלל מקרה אחד.