4 תשובות
צריך לשנות תזונה
אם את בתת משקל כן אם לא אז פשוט לשנות את צורת האכילה ואת צורת המחשבה על האוכל
זה לא ש "חייב" פשוט ברוב המקרים זה מה שיקרה כי הגוף יצא מאיזון ואז כשחוזרים לאכול בריא הוא עולה במשקל
ובמיוחד אם מגיעים לתת משקל אז כן, צריך להעלות למשקל בריא
ובמיוחד אם מגיעים לתת משקל אז כן, צריך להעלות למשקל בריא
אנונימית
לא בהכרח , זה תלוי מה המשקל שבו הגוף שלך מאוזן ומקבל את האנרגיה שהוא צריך כדי לתפקד
באותו הנושא: