מה לעשות??? אני הומו בן 23 והתאהבתי בגבר נשוי בן 30 ומשהו ואני לא יכול לנתק איתו קשר כי הוא טכנית משפחה שלי

לא

תתרחק ממנו. תיגש לטיפול אם צריך אבל תתרחק ממנו. עצם זה שהוא בוגד איתך בבעלו זה כבר אומר הרבה עליו. בבקשה תתרחק.

לפנות לטיפול פסיכולוגי, יש דברים שצריך לפתור אותם ואני חושב שטיפול פסיכולוגי יכול להחזיר אותך למסלול.

שואל השאלה:
הוא לא בוגד איתי

שואל השאלה:
ומה הקשר טיפול פסיכולוגי זה אהבה נזכבת לא טראומה
יש לי דברים הרבה יותר חשובים לדבר עליהם עם הפסיכולוגית שלי

אוקיי אז פשוט תתרחק ממנו. זה לא מתאים בכלל.

קודם כל טיפול פסיכולוגי לא מתייחס רק אל פוסט טראומה, ושנית אם אתה מרגיש שזה מכניס או עלול להכניס אותך לדיכאון אז שווה לטפל בתחושה הזאת.

שואל השאלה:
שוב אני לא יכול לנתק איתו קשר או להתרחק ממנו

ברור שאהבה נכזבת יכולה לשבת על כל מיני דברים בנפש שדורשים טיפול. בהחלט משהו להעלות אותו אצל הפסיכולוגית

מה זאת אומרת אני לא יכול? תשתדל לא לדבר איתו ולא להיפגש איתו. לא כזה קשה

שואל השאלה:
זה יכניס אותי לדיכאון אם הוא לא יהיה בחיים שלי יותר, זה לא משהו שיקרה כי:
1. טכנית אנחנו משפחה
2. אני לא מתכוון לספר לאף אחד שמכיר אותי אף פעם
3. הוא תמיד שם בשבילי ותמיד דואג לי

אז אם תיכנס לדכאון תיגש לפסיכיאטר ותקבל טיפול לדכאון ובמקביל שיחות עם הפסיכולוגית. אתה כאילו לא רוצה פתרון. כתבת פה רק כדי לפרוק. לא נשמע שאתה רוצה לפתור את זה. רוצה להמשיך לסבול? בבקשה זה שלך

אז תעלה את זה בטיפול, תעבוד על זה שזה המצב. ועצם העובדה שאתה מרגיש שתוכל להיכנס לדיכאון מניתוק קשר כזה מעלה נקודה נוספת למה כדאי להעלות את זה בטיפול הפסיכולוגי.

שואל השאלה:
אנונימי אני לא נפגש איתו, הוא באוקראינה
אבל זה כן קשה כי המשפחה שלי מאוד קרובים וגם ההורים שלי התעללו בי כל החיים אז כל בן משפחה שהוא לא ההורים שלי דואג לי ועוזר לי ואני צריך אותם
חוץ מזה שזה יהיה מוזר שאני פתאום אנתק איתו קשר
אח שלו וההורים שלו ישאלו שאלות

שואל השאלה:
תרופות בגלל אהבה נכזבת? בוא תגזים עוד
אני לוקח תרופות פסיכיאטריות,זה לא ממתקים זה תרופות שאם אתה לא צריך אותן הן יהרסו לך את החיים

לא צריך תרופות, צריך מקום מפלט שיעזור לך לצאת מהתחושות האלו. אני חושב שטיפול פסיכולוגי מספק את זה.

שואל השאלה:
אנונימי אמר לפנות לפסיכיאטר לקבל טיפול אז הגבתי על זה

אומר לך את האמת כאחד שעבר דבר דומה עם מישהו ששבר לי את הלב,שום דבר אבל שום דבר לא עזר לי להתקדם הלאה חוץ מלהתרחק מהבן אדם לגמרי. אבל לגמרי. הייתי רואה אותו בלימודים וישר נעלם מהמקום שבו הוא נמצא. לא שומע עליו בכלל אם מישהו מדבר עליו(יש לנו חברים משותפים). חסמתי אותו בכל פלטפורמה אפשרית. פשוט מבחינתי הוא מת. לפי מה שאתה מתאר אם אתה לא יכול לנתק איתו קשר זה מצב קשה מאוד. האהבה והגעגוע לא יעלמו לך. תנסה לעבוד על זה עם הפסיכולוגית אבל אני בספק שיעזור.

שואל השאלה:
אני באמת לא יכול להתעסק בזה עם הפסיכולוגית שלי כי יש לי בעיות הרבה יותר גדולות ודחופות לטפל בהן שאני לא יכול להגיד בסטיפס ויש לנו רק 45 דקות בשבוע

אין לי פתרונות קסם אחרים. ניתוק מוחלט עוזר כמעט בודאות. אם זה לא אפשרי זה רק דרך טיפול פסיכולוגי שאגב אני בספק אם יעזור אבל שווה לנסות.

שואל השאלה:
אני לא מחפש פתרון קסם מצדי שתהיה עבודה קשה אבל פתרון כלשהו

תתרחק ממנו זה לא מתאים, כמו שאתה לא היית רוצה שמישהו יפריע לזוגיות שלך אל תפריע לזוגיות של אחרים

עזוב אותו לנפשו

תקשיב. אני מבין שאתה מרגיש כאילו תהיה בדיכאון בלעדיו,אתה מרגיש ככה כי כרגע יש לך חיבור רגשי מאוד חזק כלפיו. וגם אם כן תהיה, זה יהיה לתקופה קצרה.
אבל אם אתה תנסה להתרחק ממנו כמה שאפשר, ותמצא אהבה אחרת, אתה תצליח להתגבר עליו.
האהבה שלך כלפיו לא תתממש. חד וחלק. אין לך למה לשבת ולשקוע באהבה שלך שבחיים לא תוחזר אליך. אתה מבזבז את הרגשות והמחשבות והחיים שלך על פנטזיה שתישאר פיקטיבית. אז תגרום לעצמך לעבור הלאה.
זה לא קשור לזה שההורים שלך התעללו בך והוא נחמד כלפיך. אתה תמצא מישהו אחר שלא מתעלל בך.
תפסיק לתרץ את זה. תפסיק להצדיק את זה. פשוט תפסיק.
זה לא טוב לך. בכלל.
תעבור הלאה.
ואם אתה תצליח לעשות את זה רק דרך דיבורים עם הפסיכולוג שלך, תדבר עם הפסיכולוג שלך על זה. גם אם זה לא נראה לך כמו הדבר הכי חשוב לדבר עליו. תבקש עזרה בלעבור הלאה.

אתה לא "פתאום" תנתק קשר, פשוט תתרחק לאט לאט ותגרום לזה להיראות כמו "אה, לפעמים מתרחקים מאנשים קרובים כי עסוקים בדברים אחרים. אלה החיים."

אהבתי שאמרת למי שענה לך "בוא תגזים" לא ואתה נשמה
לנתק קשר זה הפיתרון היחיד ואם אתה מוצא את עצמך תלוי בבן אדם שבלעדיו לטענתך תיכנס לדיכאון קשה זה רק עוד יותר מחזק את זה שאתה צריך לנתק את הקשר

wtf גם אני גיי יש מסביבי חתיכים אבל בחיים לא התאהבתי במישהו שגדול ממני ביותר משנתיים חחח

אנחנו מקשיבים
אתה זה שלא מבין
אין לך פיתרון אחר

שואל השאלה:
חייב להיות פתרון אחר זה לא בעיה במתמטיקה

תמצא מישהו אחר שאתה אוהב
מה אתה רוצה שנגיד לך

אין פיתרון חוץ מלנתק קשר. לפחות לתקופה עד שתמצא מישהו אחר ותצליח להתגבר.
תדמיין שבחור שמכור לסיגריות ינסה להפסיק את ההתמכרות שלו בזמן שהוא ימשיך לעשן סיגריות.
זה לא יעשה כלום.
או יותר קרוב לסיטואציה שלך, בחור שמעשן סיגריות ינסה למצוא משהו אחר להתעסק בו, וכל הזמן הזה יש לו בפה סיגריה לא בוערת. הוא יצליח להתרכז בחיפוש שלו אחר דברים אחרים לעשות? או שהוא לא יפסיק לחשוב על הסיגריה בפה שלו? ואפילו יחשוב על להבעיר אותה סוף סוף?

אחי בבקשה פסיכולוג

שואל השאלה:
אתם לא מבינים ולא מקשיבים
אני לא יכול לנתק איתו קשר

^תגובה מפגרת ולא עונה על השאלה שלו. למי איכפת שיש מסביבך חתיכים ושלא התאהבת במישהו שגדול ממך בשנתיים. אתה לא יכול להכיל את זה שיש אנשים ששונים ממך? הזיה