חבר שלי טיפה ביישן איך לעזור לו להיפטר מהביישנות?

ביישנות זה לא תמיד דבר רע
ובכל מקרה לא נראה לי שאת צריכה לשנות לו את האופי אם זה יפריע לו הוא יתמודד עם זה

קשה לעזור בזה. כדאי לקחת אותו לערבי חברים ולגרום לו להיות מעורב. זה יכול להצליח מעט.

מה הבעיה שהוא ביישן?

את לא תצליחי לשנות אותו.
הוא ישתנה אם הוא יראה בזה כבעיה.
גם לפעמים יש הקצנה בדרך שאנשים מפרשים אנשים אחרים, ורוב הפעמים זה לא קשור לביישנות, אלא שזה רק האופי של הבן אדם שאיתו הוא מרגיש בנוח וטוב עם עצמו.
מופנמות זה נכס בחברה שמקדשת רעש ופתיחות יתר, וניכרת במיוחד במדינות אחרות.

תגדירו מזה קצת ומזה הרבה
שאני עדה איפה אני

צריך לבוא ממנו

הוא רוצה בכלל? אם לא אל תנסי זה צריך לבוא ממנו

למה להיפטר ממעלה ומידה מבורכת וטובה? זה טוב שיש לו את זה, אל תנסי לשנות..

למה לשנות ביישנות

תני לו לבד להתגבר

להוריד לו את המכנסיים בציבור

תנסי גוגוגו

הדרך היחידה להתמודד עם ביישנות זה לנסות להתמודד איתה ראש בראש.
אבל זה לא דבר שאת יכולה להכריח את חבר שלך לעשות, אם הוא רוצה בעצמו להתגבר על הביישנות יש דרכים.

למה את חברה שלו בכלל אם יש לך בעיה איתו? את בחרת להיות חברה שלו. כשאוהבים מישהו, אוהבים אותו בגלל מי שהוא, לא מנסים לשנות אותו. כנראה שהחלק הזה התפקשש אצלך...

אם זה משהו באופי שלו שלא פוגע לו בחיים, אז זה לא משהו שאפשר ממש לשנות.. ואת גם לא יכולה לשנות מישהו אחר.
ביישנות, במידה, זה לא דבר רע. אם זה משהו שמפריע לו והוא רוצה לשנות, אז אפשר..
אבל בסוף זה אופי, פחות סביר שהוא יתהפך ויהיה אדם שמת על תשומת לב (לפחות ב"אני הפנימי" האמיתי שלו)

לחזק את הביטחון העצמי.
בתור תלמידה לפסיכולוגיה, זה לא חלק מהאופי שלו. זה הרגל לסגת אחורה בסיטואציות חברתיות בעיקר כאלה שמלחיצות אותו. זה הרגל זה כמו ההרגל לבדוק את הטלפון בבוקר זה הרגל וניתן לשנות אותו.
בלהתחיל לעבוד על הביטחון ולהראות יותר מעורבות בסיטואציות חברתיות

ביישנות זה משהו שאפשר לשנות עם הזמן וכמובן להתבייש זה בסדר, כמובן אני לא מתכוון שתשאירי את זה בצד, את יכולה להיות איתו וללכת איתו למקומות שבהם הוא יכול לפתח ביטחון (עם אנשים הנכונים בשבילו),
כמובן זה יכול לקחת זמן וזה כבר תלוי בו אם הוא בעצמו רוצה לפתח ביטחון, כן כמובן זה בסדר להיות ביישן זה ממש לא פוסל, אבל לנסות לעזור לבן אדם במקרה של ביטחון גם אפשר.

תיהי שם בשבילו ותראי באילו מקרים הוא ביישן ואיך אפשר לשפר את זה אם זה אפשרי (וזה כמובן עם הזמן אפשרי כן וגם תלוי ממש רק בו)

להביך אותו עד שהוא ירגיש בנוח לענות לך מול כולם

מו"ל כולם

אולי יש מקומות או אנשים ספציפית שהוא יותר פתוח איתם תנסי לברר איתו

כנראה זה מי שהוא
תנסי לגרום לו להרגיש נוח ומשוחרר ואולי זה יגרום לו להיפתח יותר
אבל זה באמת תלוי באופי בסופו של דבר

תלכי למקום הכי גדול אם הכי הרבה אנשים ותקלי אותו איתך ותצעקי שיפסיק לעקוב אחריך

ביישנות זה לא משהו שאפשר להיפטר ממנו
את צריכה ללמוד לקבל את זה עם כמה שזה קשה
גם אני ביישנית בטירוף עם חרדה חברתית וזה קשה ברמות אבל אין מה לעשות