התחברות
הרשמה
התעוררתי ב4:20 אחרי בקושי 3 שעות שינה, אני מבושל?
9 בספטמבר 2024, 04:22
עייפות
שינה
שעות שינה
לילה
בוקר
4 תשובות
יור קוקד
כ
כאשר
של החיים
ק
קְרָאשׁ
אני מנסה להירדם משתיים עשרה ולא מצליחה, אנחנו מבושלים של החיים
H
Hoppie poppie
לגמרי מבושל
ב
באטמן26
באותו הנושא:
התעוררתי לפני שעה אחרי שבע שעות שינה,ללכת לישון עכשיו?
התעוררתי עכשיו אחרי 6 שעות של שינה, אני עדיין עייפה לחזור לישון או שזה יותר מדי?
החלפתי שעות שינה,אז התעוררתי רק עכשיו אז בוקר טובב.אז יוצא שבלילה שאני ערה לא אוכלת ואז אחרי זה בבוקר נרדמת עד עכשיו
התעוררתי אחרי 3 שעות שינה
אם התעוררתי דקה במהלך השינה אז זה לא נחשב שישנתי 7 שעות שינה?
בקושי 3 שעות שינה... ללכת לאוניברסיטה?
התעוררתי עכשיו אחרי 5 שעות שינה (עשיתי לילה לבן). כדאי לי כבר לקום ולהתקלח (אני טיפה מסוחררת) או לנסות לישון עוד?
אני בחוסר שעות שינה בקושי עומדת על הרגליים
קמתי ואז צחצחתי שיניים ואז כמה שעות אחרי זה נרדמתי לשעה וחצי ועכשיו התעוררתי
התעוררתי אחרי ארבע שעות שינה עם חרדה ויש לי משהו חשוב לעשות אוף מה עושים?
אתמול עברתי ניתוח לב שלקח 15 שעות פלוס 7 שעות שינה רצוף אחרי הניתוח ב1 בלילה נכנסתי לניתוח ולפני שעה התעוררתי