התחברות
הרשמה
יש לי עבודה מ8 וחצי עד 5 היום ולא ישנתי בכלל הלילה ישנתי רק חצי שעה
מה לעשות? זה עבודה של מוקד טלפוני ואני ממש עייף
8 בספטמבר 2024, 07:00
שינה
שעות שינה
לילה
3 תשובות
מלא קפאין וכמות של סטירות
T
Tutimktanim
היי
ל
ליידי דדפול
שואל השאלה:
היי ליידי
אנונימי
באותו הנושא:
איך אני מתעוררת ב7 וחצי להתארגן לעבודה אם ישנתי היום בין 13:00-16:00 ?
יש לי עבודה ב8 לא ישנתי כל הלילה לישון שעה או להישאר ער שעה וחצי?
אם ישנתי אתמול משש וחצי בערב עד שבע וחצי היום בבוקר כמה שעות זה?
ישנתי 5 וחצי שעות שינה ויש לי עבודה היום, אני אחזיק לדעתכם?
זה בסדר אם ישנתי 10 שעות והתעוררתי ב2 וחצי לפנות בוקר ולא ישנתי בכלל אחרי?
כמה זה נורא מאחד עד עשר שאתמול לא ישנתי בכלל והיום ישנתי שש שעות?
אתמול ישנתי ב5 וחצי היום לישון ב4 וחצי? משהו אמר לי לישון כל יום מוקדם יותר ממה שאני בדרך כלל יושן
ישנתי 3.5 שעות הלילה ויש לי עבודה היום(עבודה פיזית),איך לשרוד?
איך לשרוד את היום בעבודה אם אני מאוד עייפה כי לא ישנתי בכלל?
אני ערה מ 1 וחצי וב 4 וחצי אני צריכה לקום לעבודה בקושי ישנתי שעתיים ועכשיו גם יש לי בחילה אז אמרתי שאולי לא אלך היום...
אם לא ישנתי בכלל אתמול והיום ישנתי רק שלוש שעות אני ישרוד את היום הזה?