נשרפתי מהשמש ושמתי מלא קרם הגנה וואי איך לעזור לזה לעבור מהר שמתי אלוורה וקרם גוף

כלום לא מעביר לי את זה זה לוקח כמה ימים
שימי מזגן תמיד זה יעזור לך עם הכאב

לא לגעת בעור בחלק שבגוף איפה שיש כביעה של השמש כדיי להיזהר לא לגרד אסור גם לגעת במקום של הכביעה וכדי לישתות תה ירוק ולהינס למצב מנוחה ושלווה ולשכב במיטה תוך פחות משבוע יעבור וישתלם ותבריאי והכול יהיה כרגיל תיקראי ספר ותשבי בחדר לנוח

זה יעבור, שימי אלוורה לא יודעת אם קרם גוף יעזור כי אסור לשים אותו על עור מגורה לא יודעת אם זה נחשב עור מגורה. ופעם הבאה יותר להיזהר בשמש, עדיף לא להיות בחוץ בשעות השיא של החום.

רק הזמן יעביר את זה תדאגי להיות במקום קר ושימי בגדים משוחררים שלא יכאב אה ותדאגי לשתות הרבה