14 תשובות
שואל השאלה:
אוף זה היה כל כך מפחיד איך אני אלך לישון עכשיו??
אוף זה היה כל כך מפחיד איך אני אלך לישון עכשיו??
אנונימית
ישנת על הגב?
שואל השאלה:
כן
כן
אנונימית
שואל השאלה:
למה??
למה??
אנונימית
כן זה נשמע כמו שיתוק שינה, לפעמים זה סתם קורה או שזה קורה מלחץ
כי תמיד כשיש שיתוק שינה זה בגלל שינה על הגב.
תדעי להבא לא לישון על הגב
תדעי להבא לא לישון על הגב
זה שיתוק שינה
זה כנראה שיתוק שינה, קרה לי כמה פעמים...לא כיף
כנראה שיתוק שינה
אל תדאגי, זה שחווית שיתוק שינה זה לא אומר שתחווי את זה שוב ובטח לא כל פעם שתלכי לישון. את לא צריכה לפחד לישון בגלל זה. דבר שני, כשזה קורה אל תילחצי, ברגע שמבינים שזה שיתוק שינה וזה פשוט קורה כי הגוף עוד לא התעורר והמוח כן, אז יותר קל להישאר רגועים. צריך פשוט כשזה קורה לנשום ולהירגע ולנסות בקטנה להזיז יד/רגל בלי לחץ רק בקטנה שהאצבע תזוז תוך כדי נשימות ולתת לגוף להתעורר לאט. אפשר גם לנסות להירגע ולחזור לישון ואז כשתקומי תקומי רגיל. שיתוק שינה הוא לא מצב מסוכן והרבה אנשים חוו את זה במהלך חייהם.
שואל השאלה:
ממש ממש תודהה 3> 3>
ממש ממש תודהה 3> 3>
אנונימית
שואל השאלה:
תגידו אני צריכה לספר לאמא שלי זה מסוכן או משהו??
תגידו אני צריכה לספר לאמא שלי זה מסוכן או משהו??
אנונימית
קורה לי מלא פעמים אמללה
^^ואני לא ישנה על הגב אני ישנה על הצד
^^ואני לא ישנה על הגב אני ישנה על הצד
שואל השאלה:
וואי איזה מוזר זה
וואי איזה מוזר זה
אנונימית
באותו הנושא: