נכון הורדת ידיים לא אומר כלום על כוח של בנאדם?

לע זהלא אומר

אומר מאוד

שואל השאלה:
זה עובד על הgrip יותר נכון? מאשר השריר ביד עצמה

שואל השאלה:
ואיזה שיטה יש?

שואל השאלה:
כאילו אני פשוט יודעת שאני יותר חזקה מבת ממוצעת בגיל שלי וזה לא היה הגיוני שהילדה הזאת ניצחה אותי כי היא באמת ממש רזה

יש טכניקות ושיטות אבל ברור שזה גם מעיד על חוזק אחרת איך את מגדירה חוזק?
אולי את יכולה להרים משקל כבד יותר ממנה או יותר חזקה בשריר אחר אבל זה מגוחך סתם להניח שאת יותר חזקה בלי להחליט מה זה חוזק ואיך מודדים את זה. יש אנשים רזים שיפתיע אותך כמה הם חזקים