למה אני בוכה אם היה לי יום טוב והכל הולך בסדר

גם בימים טובים לפעמים אתה יכול להרגיש מוצף. זאת תחושה נורמלית לגמרי וזה לא אומר כלום עלייך. נסי לראות סדרה אהובה או להקשיב למוזיקה

אנונימית יקרה
שנה חדשה בפתח , שמביאה איתה הרבה התחלות חדשות והפתעות
תזמני לעצמך מה היית רוצה שיקרה השנה ותפעלי להגשמת החלומות
מספיק שתהדקי קשרים עם חברה חדשה או ישנה שיש לכן תחומי עניין דומים
חוג חדש , פעילות חדשה תבדקי עם עצמך מה את אוהבת לעשות
קצת ספורט ? חוגי אמנות ? חוגי דרמה ? התנדבות
בטוח שבין האנשים שאת נמצאת איתם יש גם אנשים שאת יכולה לאהוב , יש מורים נבונים וטובי לב שיכולים לתרום
לך ידע , יש נושאים מעניינים שכיף ללמוד אותם
אני מאמינה שבידיך הכח לעשות שינוי שישמח אותך וישפר משמעותית את מצב רוחך ותתגברי על הרצון לבכות
בהצלחה

תחייכי חיוך גדול על יום טוב ששלח לך השם.
חיוך גדול ממש וממושך גם משחרר אנגורפינים שהם חומר דמוי מורפיום שמרגיע.

גם אני עושה כך שקשה לי.

ואני גם מסכים עם המגיבה הראשונה.

הורמונים וזה בסדר

לפעמים זה סתם מתסכול בכללי ומשהו שבא ברנדומליות לגמרי פשוט חייב להוציא החוצה ולא להשאיר בפנים