לא יודעת עם עשיתי החלטה נכונה לגבי הניתוח

בסופו של דבר עשית את הניתוח הזה כי הבריאות שלך חשובה יותר מהכל
ואני בטוחה שתוכלי למצוא מאכלים שתאהבי מהמגוון שאת כן יכולה לאכול.
עשית את ההחלטה הנכונה, אם הניתוח הומלץ לך סימן שהיה בו צורך, ועכשיו את בדרך להחלים ולהטיב את עצמך.

שואל השאלה:
כן ברור אני גם יודעת שזה עושה טוב לבריאות אבל כל כך קשה לי להסתגל לעולם בלי אוכל

זה לא עולם בלי אוכל, פשוט תצטרכי לעשות מעבר למאכלים שאולי לא בהכרח אכלת הרבה בעבר. אבל זה משהו שמתרגלים אליו ובטוח יש ארוחות שאפשר להכין שיהיו לך טעימות

וואי תקשיבי אני מה זה מבינה
לא עשיתי ניתוח אבל כל פעם שאני מסה לעשות דיאטה זה קשה להוריד דברים מסוימים ואני חושבת עלייך שבכלל אסור לך זה באמת מורכב

אבל תדעי לך שקראתי מאמר על אוכל
זה גומות הטעם שלנו אוהבות את מה שהם רגילות אליו
דוגמא איך זה הגיוני שבארצות אחרות האוכל לגמרי שונה ממה שאת אוהבת והם מתים עליו
זה כח ההרגל תתמידי באוכל אחד שאת פחות אוהבת תאכלי קצת ועוד יום עוד קצת עד שתתרגלי
ותתני לעצמך ראש פתוח לשינויים זה הכי חשוב מה שהולך בראש

תקשיבי בסופו של דבר מה שאני שומעת פה זו בחורה שבחרה לדאוג לעצמה למרות שהיא יכלה לקחת את הדרך הקלה. עשית פה החלטה גדולה מאוד ומשנה חיים, בעצם סוג של ברגע שינית לגמרי את כל ההרגלים הרגילים שלך וזה קשה מאוד. ברור שזה לא הולך להיות פשוט או קל אבל נשמע שאת מתמודדת עם זה טוב.
אין בושה בלהתגעגע לדברים קודמים שאהבת ולדעתי את צריכה להיות גאה בעצמך על זה שלמרות הקושי את מצליחה להתמיד ולדאוג לעצמך.
אני בטוחה שעם הזמן את תיכנסי לשגרה כלשהי של אכילה ותוכלי למצוא את המאכלים שמתאימים לך ועושים לך טוב בלי לפגוע בבריאות והכל יהיה יותר קל