תשובה אחת
בדרך כלל במחלקות עושים טווח משקל(כמובן אם מחליטים שזה נחוץ לטיפול שלך) והטווח נובע ממשקלים שלך לאורך הילדות, הגיל, הגובה שלך וכ'ו. אז כל עוד עושים לך טווח רוצים שתישארי בתוכו.
מניסיון לגבי תפריט לרוב אי אפשר לשלב ירידה במשקל (לפחות לא בדרך לא בריאה כמו שהייתה לפני הטיפול) ואני ממש מבינה עד כמה מפחיד זה אבל לרוב גם לעלות המון זאת לא המטרה כשאת במשקל תקין
לרוב הגוף מתרגל עם הזמן לכמות אז בהתחלה יכולה להיות עלייה חדה ואז זה מתאזן. התפריט מותאם לכמות שהתזונאית חושבת שילדה בגילך צריכה כדי לקבל את כל החומרים שאת צריכה ולגדול ולשרוד והכל
ממש בהצלחה אני יודעת כמה מתסכל זה אבל אני מאמינה שאת תתרגלי לתפריט ותהיי בסדר :)
מניסיון לגבי תפריט לרוב אי אפשר לשלב ירידה במשקל (לפחות לא בדרך לא בריאה כמו שהייתה לפני הטיפול) ואני ממש מבינה עד כמה מפחיד זה אבל לרוב גם לעלות המון זאת לא המטרה כשאת במשקל תקין
לרוב הגוף מתרגל עם הזמן לכמות אז בהתחלה יכולה להיות עלייה חדה ואז זה מתאזן. התפריט מותאם לכמות שהתזונאית חושבת שילדה בגילך צריכה כדי לקבל את כל החומרים שאת צריכה ולגדול ולשרוד והכל
ממש בהצלחה אני יודעת כמה מתסכל זה אבל אני מאמינה שאת תתרגלי לתפריט ותהיי בסדר :)
באותו הנושא: