איך פלשבאקים מפוסט טראומה נראים מבחוץ? מה עושים במצב כזה אנשי מקצןע?

אצל כל בן אדם זה שונה
וזה משתנה גם בתקופת זמן ובעוצמת ההתקף
נגיד ההתקפים הכי קיצוניים שלי זה כשאני לא מסוגל לזוז ולא שומע או רואה כלום ויושב עם ידיים על האוזניים
אבל יש לי התקפים אחרים, של צרחות ובכי
ועוד התקפים שמבחוץ לא רואים אבל מבפנים אני בדיסוציאציה
ואנשי מקצוע יפעלו ב2 דרכים אפשריות
אם הבן אדם מתפרע יכולים לתת לו זריקה, לשים אותו בבידוד, או אפילו לקשור אותו. זה דברים אמיתיים שקורים בבתי חולים פסיכיאטריים וזה רק מגביר לבן אדם את הטראומות.
איש מקצוע טוב ינסה להרגיע את הבן אדם. הוא יימנע ממגע איתו כדי לא לעורר טריגר, הוא ינסה לקרקע את הבן אדם בעזרת תרגילי קרקוע כמו נשימות או לספור דברים, הוא ינסה לגרום לבן אדם להרגיש בטוח

פשוט התקף חרדה
ולרוב פשוט מרגישה שאני לא פה ואני מנותקת