אני מתמודדת עם הפרעת אישיות גבולית

הי
התאבחנתי בזה גם אבל בסוף התברר שזו בכלל פוסט טראומה מורכבת
היום כמעט לא מאבחנים בהפרעה הזו, מהסיבה שזה באמת לרוב פוסט טראומה מורכבת
מה יש לעשות?
ללכת לעזור לעצמך, ללכת לטפל, כמה שצריך
אני הלכתי בזמנו ל4 טיפולים בשבוע וזה לא עזר אז הלכתי להתאשפז וזה עזר
לא לוותר
תצטרכי לחיות עם זה
אל תוותרי על החיים שלך
סמים זה לוותר

אני מאובחנת ומתמודדת עם אותו דבר,
בדרכ אנשים עם בורדרליין טיפול cbt עוזר להם תנסי

dbt... - הציל את חיי אגב