3 תשובות
שואל השאלה:
הלפ?
אנונימי
לשבת ולעשות הכל במכה
תקבע לך שעתיים ביום כל יום בהם אתה יושב על העבודה עם הפסקות בין לבין ובעיקרון תדע שאם יש לך adhd ניהול לא נכון של הזמן מגיע מזה כנראה, מציעה לך לראות סרטונים על כל מיני שיטות של איך לנהל זמן בצורה נכונה ולמצוא מה הכי עובד ונכון לך