יש לי בעיית משקל, בטן (קדמית וצדדית) ורגליים שמנות. (גיל 15 שוקל 80 ק"ג) מה

שואל השאלה:
תודה לכן:)
אצל סבתא שלי והיא פשוט מפנקת אותי בממתקים וכל זה...
קשה להתאפק xd
אני אשתמש בטיפים:p

אנונימי

אוקי אז ככה קח עצה ממני, אני ילדה רזה ככה אומרים.. וגיליתי שאם אוכלים לאט מרזים.. כי האוכל מתעקל מהר יותר וכך גןרם להרגשה של שבעות ואמרתי את זה לאמא שלי שהיא יחסית שמנה.. והיא ירגה מלא קילו בזמן האחרון ועכשיו היא גם עושה הליכות בערבים והיא ירדה 2 וחצי קילו בשבוע..! נישבעת לך! מק. פווה שעזרתי:-)