אם אני יקח כדור שינה מחר בערב זה יסדר תשעות שינה שלי?

כן

אין פתרונות קסם בשום דבר בחיים

בשביל לסדר שעות שינה פשוט אל תשני לילה שלם ואז יום אחר כך תהיה ממש עייפה ותלכי לישון בשמונה או משהו והשעות יסדרו

כן רק אם תרדם אחרי זה