יש לי צורת גוף יפה סוג של שעון חול ואני לא כזאת שמנה אבל הצורה עצמה כיאלו לא רזה ולא שמנה איך להפוך לצורת גוף רזה יותר ?

כיאלו שהגוף שלי אראה שיש לי באמת שעון חול כי לא על כל בגד שאני לובשת מראה למשל כשאני לובשת חולצה לפעמים זה משמין אותי או בכללי לא רואים שיש לי צורה רזה , אבל יש טיפים לרזות ושצורה תראה יותר יפה.
איך ? ? ? ? ?