איזה פירות לשים בשייק

תותים (קפואים)

תות
תפוז

אני מכין שייקים בעבודה

2 כפות גדולות של בננה
2 תמרים
3 סורבה תות
2 לחיצות של סקוויזר יוגורט
על בסיס חלב השלמה ל530

תותים לימון קרח מים