7 תשובות
זה יישמע קרינגי אבל פשוט תאהבי את עצמך
ולא בקטע של "תשלימי עם מה שיש"
אלא בקטע של, תאהבי את עצמך ותטפלי בעצמך מאהבה
תטפחי את עצמך מהאהבה תעשי ספורט מאהבה וספורט זה בריא גם לנפש וגם לגוף
תלכי זקופה ועם ביטחון מאהבה פשוט תאהבי את עצמך ותטפלי בעצמך כמו שהיית מטפלת בבן אדם שאת אוהבת
תשקיעי בעצמך
תחפשי איזה בגדים ואיזה סטייל את אוהבת
תחפשי איזה ספורט את מתחברת אליו ותעשי
תלכי לרופא עור שיסתכל על הפנים שלך וימליץ מה לעשות
וזה בסדר אם לא הכל יילך בקו ישר ויהיה קצת מכשולים בדרך אבל תשמרי על המנטליות של להטיב את עצמך ולשפר את עצמך ולהביא את עצמך למקום שנוח לך
ולא בקטע של "תשלימי עם מה שיש"
אלא בקטע של, תאהבי את עצמך ותטפלי בעצמך מאהבה
תטפחי את עצמך מהאהבה תעשי ספורט מאהבה וספורט זה בריא גם לנפש וגם לגוף
תלכי זקופה ועם ביטחון מאהבה פשוט תאהבי את עצמך ותטפלי בעצמך כמו שהיית מטפלת בבן אדם שאת אוהבת
תשקיעי בעצמך
תחפשי איזה בגדים ואיזה סטייל את אוהבת
תחפשי איזה ספורט את מתחברת אליו ותעשי
תלכי לרופא עור שיסתכל על הפנים שלך וימליץ מה לעשות
וזה בסדר אם לא הכל יילך בקו ישר ויהיה קצת מכשולים בדרך אבל תשמרי על המנטליות של להטיב את עצמך ולשפר את עצמך ולהביא את עצמך למקום שנוח לך
אנונימית
שואל השאלה:
❤
❤
אנונימית
קודם כל, עם כמה שזה מרגיש לך שאת מכוערת או וואטאבר תזכרי שאת הכי ביקורתית על עצמך, ולמרות שזה קלישאה אני בטוחה שאת יפיפיה בדרך שלך, לכל אחד יש טעם אחר ואת בטוח הטעם של מישהו
עם זאת- חשוב לאזן בין קבלה עצמית לבין רצון להשתפר.
תחשבי איפה את רוצה להשתפר- את רוצה להרזות? תעשי ספורט. את רוצה טיפה להעלות במשקל כדי למלא אזורים מסוימים? תחקרי ותעשי bulk. תחקרי באינטרנט על סוג הגוף שלך, תסתכלי בפינטרסט על אאוטפיטים שנראים לך מגניבים, לכי לקניון או חנויות בגדים אפילו לא במטרה לקנות אלא לראות מה עובד לך ומה את אוהבת כדי שתוכלי למצוא בגדים בגזרה או בצבעים דומים. את מרגישה שקשה לך לדבר עם אנשים? תשימי לעצמך מטרה לצאת מאזור הנוחות שלך ולדבר עם אדם אחד ביום שלא היית מדברת איתו בדרך כלל (מישהו בכיתה, אפילו סתם אדם שיושב לידך באוטובוס). את רוצה ללכת לרופא שיניים שיטפל בזה? אף פעם לא מאוחר מדי, יש לי מורה שבגיל 40 ומשהו שמה מחדש גשר, וזה קצת מצחיק אבל זה עדיף ואת תודי לעצמך בהמשך
בגדול, זו תחושה חרא ואני מבינה אותך לגמרי אבל תחשבי בצורה של להשתפר טיפה כל יום- אפילו באחוז אחד (תעשי ספורט, תפתחי ביטחון, תדברי עם אנשים) וגם אם אחרי כמה ימים אחרי את לא מרגישה שינוי כזה גדול, תזכרי שבטווח הארוך זה יהיה שינוי עצום
ובאותה נשימה- תלמדי לאהוב ולהעריך את עצמך, את הדברים היפים בך, את הלב שלך והאופי שלך :)
עם זאת- חשוב לאזן בין קבלה עצמית לבין רצון להשתפר.
תחשבי איפה את רוצה להשתפר- את רוצה להרזות? תעשי ספורט. את רוצה טיפה להעלות במשקל כדי למלא אזורים מסוימים? תחקרי ותעשי bulk. תחקרי באינטרנט על סוג הגוף שלך, תסתכלי בפינטרסט על אאוטפיטים שנראים לך מגניבים, לכי לקניון או חנויות בגדים אפילו לא במטרה לקנות אלא לראות מה עובד לך ומה את אוהבת כדי שתוכלי למצוא בגדים בגזרה או בצבעים דומים. את מרגישה שקשה לך לדבר עם אנשים? תשימי לעצמך מטרה לצאת מאזור הנוחות שלך ולדבר עם אדם אחד ביום שלא היית מדברת איתו בדרך כלל (מישהו בכיתה, אפילו סתם אדם שיושב לידך באוטובוס). את רוצה ללכת לרופא שיניים שיטפל בזה? אף פעם לא מאוחר מדי, יש לי מורה שבגיל 40 ומשהו שמה מחדש גשר, וזה קצת מצחיק אבל זה עדיף ואת תודי לעצמך בהמשך
בגדול, זו תחושה חרא ואני מבינה אותך לגמרי אבל תחשבי בצורה של להשתפר טיפה כל יום- אפילו באחוז אחד (תעשי ספורט, תפתחי ביטחון, תדברי עם אנשים) וגם אם אחרי כמה ימים אחרי את לא מרגישה שינוי כזה גדול, תזכרי שבטווח הארוך זה יהיה שינוי עצום
ובאותה נשימה- תלמדי לאהוב ולהעריך את עצמך, את הדברים היפים בך, את הלב שלך והאופי שלך :)
את צריכה להשלים עם עצמך כי אם לא את מי ישלים?
לעשות ניתוח פלסטי ותהפוך לאריאנה גרנדה
סתם אבל תאהבי עצמך יש רק אחת כמוך בעולם וזה אומר שאת מושלמת
פשוט תאהבי את עצמך ותפתחי ביטחון עצמי
באותו הנושא: