חוסר הצלחה בשינה והירדמות קורה ששותים 4 פחיות אקסל או שעולים למחרת לכיתה א'?

תשובה אחת

גם וגם

מתולתלת בנשמה (לא רק)

באותו הנושא:

חוסר בברזל נובע גם מחוסר שינה?

אתם מרגישים קושי בהרדמות ושינה בשבועות או חודשים האחרונים?

מה זה שיתוק שינה? מה קורה בשיתוק שינה?

יש לי בעיית שינה נוראית טיפים להרדמות יתקבלו בברכה.

מה קורה מחוסר שינה? ויכולות להיות הזיות?

דרכים להפחית כאב ראש בגלל חוסר בשינה (חוסר ענק..)?

מה קורה לגוף כשיש חוסר גדול בשינה?

שעות שינה מבולבלות (או חוסר בשעות שינה) יכולות לגרום לדיכאון?

למה נדודי שינה וחוסר בשעות שינה יכולים לגרום?

בזמן האחרון כל פעם ממש לפני ההירדמות אני חווה שיתוק שינה מה אפשר לעשות לגבי זה?

שלום יש הפרעות שינה כמו קשיי הירדמות , יש לילות שלמים ללא שינה בכלל