6 תשובות
מתחילים נראלי בלקום וללכת לישון בשעות מסודרות
שואל השאלה:
אני כבר שבוע הולך לישון רק ב7 בבוקר בקם ב14:30
אני כבר שבוע הולך לישון רק ב7 בבוקר בקם ב14:30
אולי כדאי לישון בלילה? סתם הצעה
שואל השאלה:
אני ינסה
אני ינסה
אז לך לישון באחת וחצי?
שואל השאלה:
אני לא יכול לישון יש לי דברים לעשות בערך עד 1
אני לא יכול לישון יש לי דברים לעשות בערך עד 1
באותו הנושא: