12 תשובות
כנלל אבל הבית שלי ישןן
פוריל ככ באלי לאכול אבל דיי זה כבר מאוחר מדי):
נצטרפת
צריך לאכול לפני השינה אם הולכים לישון רעבים אז זה אוכל לך את השרירים במקום את השומן
לפעמים את חושבת שאת רעבה ואת סתם צמאה כי בלילה הגוף מבולבל,תנסי לשתות מים אולי זה יעזור קצת
תוסיפי למקרר את הטוסטר
כןן גם אני
חחח מבינה אותך
סיימ
כשאת ערה בלילה יש יותר נטייה לשיעמום ואכילה רגשית
זה יכול להעיד על הפרעת אכילה בשם ent או הפרעת אכילה לילית.
גם יכול להעיד על אכילה רגשית.