חבר'ה תעזרו לי טיפים ושיטות לאיך להיות החלטית ולעשות בחירות בקלות?

אמאלה אני בדיוק כמוךך אני גם ככהה
וזה מטיש :'(
אז מצטרפת לשאלה

אני מנסה לחשוב על העצמי העתידית שאני רוצה להיות ומחליטה לפי מה שמתאים לה

גם אני לא ממש החלטית אבל יש משהו שעוזר לי:
אני מצמצמת אפשרויות
למשל:
איזו חולצה כדאי לי לקנות
אז חושבים אני רואה את עצמי הולכת עם החולצה הזאת? זה יהיה יפה עלי?
או למשל אם ללכת לטיול בבית ספר
אם לא הייתה אפשרות ללכת לטיול איך היית מרגישה? אם היית מרגישה רע וכזה חבל שאי אפשר ללכת - אז תלכי
ואם היית מרגישה בנוח ושזה מקל עליך - אז אל תלכי

יש לי עוד משהו שעוזר
(לי פחות יכול להיות שלאנשים אחרים זה יעזור יותר)
לומר עד איזה שעה אני מחליטה
למשל:
עכשיו עשר בבוקר ואני צריכה להתלבש
אני מחליטה עד עשר וחצי מה אני לובשת

מקווה שעזרתי :)

תלוי במה.
אם מדובר ב" אם כדאי לי לעשות את זה או לא" אז תחשבי על "האם אני *אמורה* לעשות את זה? בסופו של דבר אני אעשה את זה?" ולענות על זה הכי אמיתי ובתכלס. אם התשובה היא כן אז תגידי לעצמך שהבנת למה זה חשוב, ואחר כך לשלב הבא של להחליט על איך לעשות .

ובנוגע לדברים קטנים כמו איזה שרשרת לקנות, לדעתי אל תחשבי יותר מדי. בסופו של דבר את תקני אחת מהם, מקסימום למדת להבא מה את מעדיפה. (ואל תחשבי על " אוי לא סתם קניתי" אלא תחשבי על זה ש"עכשיו למדתי שהסגנון הזה של שרשרת לא אהבתי".

ובשורה התחתונה צריך שתאמיני ש.. התשובה עצמה של מה לחבוש מה לאכול, זה לא דבר שנוא קריטי מאוד כלומר התשובה היא לא "נכון/לא נכון" אלא.. זורמים.

לא יודע אני החלטי מלידה אין לי שיטה