מי שניסה טיפות ולריאן , זה מרגיע ?

כן אני מאוד ממליץ

זה עוזר להירגע ולהירדם
עליי זה הפסיק לעבוד אחרי משהו כמו שבועיים (למרות שהעליתי בהדרגה את כמות הטיפות)

אם את צריכה פתרון לטווח ארוך הייתי ממליץ לך לחפש משהו קצת יותר חזק כדי שייקח זמן עד שהגוף יתרגל אליו