פלישה לישראל

נע

תמיד יש סיכוי

לא בתקיפה הזאת אני חושבת

לא

לא מאמינה שזה יקרה.

הי אנונימית,

ההרגשה היא כאילו כל העולם עלול לקום עלינו. הזמן הרב שהמדינה כולה במצב מלחמה ובטח גם הסביבה הקרובה אלייך מדברים את זה ללא הפסק. מחשבות מטרידות מלוות אותך לאורך כל הימים ואף הלילות, משפיעות על התפקוד ומנווטות את החיים למקומות לא רגילים, והן פותחות מעגלים נוספים של אפשרויות מטרידות.
והיות וכבר קרה משהו כל כך קיצוני ב 7 באוקטובר, כמעט מתבקש לחשוב על גרוע יותר, והכאוס משתלט על החשיבה ומשבש את השיגרה, עד כדי כך שלא בטוח אם יהיה מחר.
תחושת חוסר הוודאות מערערת את הביטחון ואת השליטה בחיים, כמו החיים תלויים בכל מיני גורמים עלומים שאין לדעת מי הם. ואולי אף הביטחון שהיה לך קודם בגורמים שהיו אמורים להיות שם, אך בימים הראשונים של המלחמה הכזיבו, הרי כל תרחיש מבהיל הוא בגדר אפשרות. והבהלה נוכחת בחיים.
אני מתנדבת בעמותת סה"ר (סיוע והקשבה ברשת), אשר יכולה לספק לך מענה אישי.
תרגישי בנוח לפנות אלינו לצ'אט של העמותה. נהיה שם לשמוע את כל שתרצי להעלות, ואולי נוכל לחשוב יחד על דרכים להקל על המצב הנוכחי.
מצ"ב קישור לצ'אט של העמותה ולמספר הוואטסאפ שלנו: 055-9571399
מוזמנת לפנות אלינו,
שלך מתנדבת סה"ר