אני לא מפסיקה לחשוב על זה שחמאס תימן ואיראן יכנסו לישראל יש לי על זה גם כבר חלומות בשבוע האחרון ואני ממש קמתי רועדת

ציפרלקס?

תמיד עוזר

שואל השאלה:
כן חלמתי שכולם ברחוב שלי רצים והם הורגים את כולם

סטייל הטיהור

שואל השאלה:
די זה באמת לא מצחיק זה ממש מפחיד תקחו אותי ברצינות

שואל השאלה:
אבל יש גם את איראן וחיזבאללה ואני ראיתי מלא דברים

אך תמו יכנסו לכן עם הספינות פירטים שלהם

חיזבללה מלבנון לפני שהם ירוצו לגדר כבר אין לבנון איראן סתם פחדנית שמקריבה את בנות הברית שלה

שואל השאלה:
צודקת אבל לא יודעת אני לא יודעת להסביר את זה כאילו ראיתי אנשים נרצחים ממש וקשה לי לא לחשוב על זה ואנשים ממש מלחיצים

חלמתי שהם חוטפים אותי בתוך בגז של משאית

היי יקרה,

אני שומעת כמה המצב במדינה מטריד אותך...נכנס למחשבות ולחלומות שלך ולא נותן לך מנוח...חשוב לי שתדעי שזה כל כך הגיוני לחוש בחוסר ביטחון וחוסר וודאות בתקופה הזאת. ייתכן שתחושת האיום אף מקשה עלייך להתרכז בדברים אחרים ולחוש בשגרה רגילה ובטוחה...

אמנם אין לנו המון שליטה על מה שקורה סביבנו, אבל יש לנו שליטה מסוימת על עצמנו. אולי יש דברים שיוכלו לעזור לך להירגע? כמו לדבר עם אדם קרוב? לשמוע מוזיקה? לעשות ספורט שאת אוהבת או לקרוא ספר?

אם תרצי לשתף את שעל ליבך, את מוזמנת גם לפנות אלינו בעמותת סה"ר (סיוע והקשבה ברשת) לצ'אט אישי ואנונימי, בו תוכלי, אם תרצי בכך, לשתף את אחד ממתנדבינו שיקשיב למה שתבחרי להביא. אולי ביחד נוכל לחוש מעט מוגנים, בטוחים ויציבים יותר.
מצ"ב קישור לצ'אט של העמותה ולמספר הוואטסאפ שלנו: 055-9571399

מוזמנת לפנות אלינו,
שלך מתנדבת סה"ר