יש לי נשירה ברמה מוגזמת ברמות טיפים לאיך להפסיק את זה ולשקם את השיער?

להפסיק לאסוף את השיער
לא לחפוף כל יום
עיסויים לקרקפת

אני אתן לך טיפים שלי אישית עזרו בנשירת שיער.
תתחילי להשתמש בסדרה של ארגניה.
לשים שמן רוזמרין.
לשים שמן קיק.
אני אישית גם לקחתי תוספים.
אבל ממליצה לך על הדובונים של מייבן זה מעולה.
גם עיסויים לקרקפת במקלחת.
ולא לחפוף כל יום.
ולישון עם שיער אסוף בלילה.
ולא לנגב את השיער עם מגבת, אלא חולצה ישנה או בד.

קודם כל בדיקות דם לי היה נשירה בגלל חוסר בחלבונים, אנמיה וחוסר בויטמינים.
ואני גם לקחתי מייבן שעוזר למלא בנות או גם יש כדורים של אלטמן שגם ראיתי שמומלץ ושיגרת שמנים יש בטיק טוק כל מיני