5 תשובות
מזדהה ממש, עליתי מלא בשנה האחרונה ואף פעם, אפילו לא במשקל הכי נמוך שלי, לא איבדתי את המחזור
אין לי ממש מה לייעץ לך חוץ מלהמשיך לקחת את עצמך בידיים, להילחם על עצמך, ועל החיים שמגיעים לך ולפנות לעזרה
את יותר חזקה מההפרעה וחבל לחיות חיים שכאלה
אין לי ממש מה לייעץ לך חוץ מלהמשיך לקחת את עצמך בידיים, להילחם על עצמך, ועל החיים שמגיעים לך ולפנות לעזרה
את יותר חזקה מההפרעה וחבל לחיות חיים שכאלה
אני ממש מבינה מה את אומרת, ההרגשה של "אני לא חולה מספיק" זה שורט את המוח,
מצד אחד אתה רוצה להיפטר כבר מההפרעה הזאת ומצד שני אתה רוצה להיות במצב הכי גרוע שלך, שאנשים יאמינו שאתה חולה, שאתה תאמין שאתה חולה.
אבל המחשבה הזאת זה כבר דרך להבין שאתה חולה.
אחותי, אני קודם כל גאה בך בטירוף שאת עוברת את התהליך הזה, זה לא פשוט, ואת עושה את זה כמו גדולה.
אל תתני להפרעה הזאת לנצח אותך, היא משחקת לך במוח, תקבלי עזרה מקצועית, טיפול פסיכולוגי שתוכלי להעלות את הקשיים שלך ותקבלי כלים להתמודד איתם.
מצד אחד אתה רוצה להיפטר כבר מההפרעה הזאת ומצד שני אתה רוצה להיות במצב הכי גרוע שלך, שאנשים יאמינו שאתה חולה, שאתה תאמין שאתה חולה.
אבל המחשבה הזאת זה כבר דרך להבין שאתה חולה.
אחותי, אני קודם כל גאה בך בטירוף שאת עוברת את התהליך הזה, זה לא פשוט, ואת עושה את זה כמו גדולה.
אל תתני להפרעה הזאת לנצח אותך, היא משחקת לך במוח, תקבלי עזרה מקצועית, טיפול פסיכולוגי שתוכלי להעלות את הקשיים שלך ותקבלי כלים להתמודד איתם.
תקשיבי זה הכל תלוי בסולם עדיפויות של הגוף שלך. אני למשל מאבדת את המחזור בקלות מאוד ואני צריכה להיות מאוד זהירה עם זה. אני יכולה לאבד את המחזור מכאילו להעלות את המספר צעדים שאני עושה ביום ב500 ביום, זה קיצוני.
אבל בנות אחרות שהיו איתי במחלקה היו בתת משקל מטורף, מחוברות לזונדה ועדיין היה להן מחזור. זה לא אומר כלום, זה אומר שלגוף שלך חשוב שתישארי פוריה וזה באמת גנטי. את תמיד "חולה מספיק" בשביל להחלים ואל תתני להפרעת אכילה להגיד לך אחרת:)
אבל בנות אחרות שהיו איתי במחלקה היו בתת משקל מטורף, מחוברות לזונדה ועדיין היה להן מחזור. זה לא אומר כלום, זה אומר שלגוף שלך חשוב שתישארי פוריה וזה באמת גנטי. את תמיד "חולה מספיק" בשביל להחלים ואל תתני להפרעת אכילה להגיד לך אחרת:)
אמלה תקשיבי
אני בדיוק באותו מצב בבקשה תכתבי לי בפרטי אני כלכך מבינה
אני בדיוק באותו מצב בבקשה תכתבי לי בפרטי אני כלכך מבינה
היי אהובה
בתור מחלימה מהפרעות אכילה אני יכולה להבין את מה שאת מרגישה . אבל תני לי לחדש לך משהו.
איבוד מחזור לא קורה באותו שלב אצל כולן.
יש כאלה שיאבדו מחזור גם אחרי חודשיים בתוך ההפרעה, ויהיו כאלה שגם כשהן יהיו בתת משקל קיצוני הן לא יאבדו אותו.
אני יכולה להגיד לך על עצמי שגם בתקופות שהייתי "ממש חולה" ובתת משקל קיצוני, עדיין היה לי מחזור.
זה לא אומר שום דבר.
ואין דבר כזה " חולה מספיק " תמיד ההפרעה תרצה עוד ועוד , והיא לא תרגע עד שתמותי .
בתור מחלימה מהפרעות אכילה אני יכולה להבין את מה שאת מרגישה . אבל תני לי לחדש לך משהו.
איבוד מחזור לא קורה באותו שלב אצל כולן.
יש כאלה שיאבדו מחזור גם אחרי חודשיים בתוך ההפרעה, ויהיו כאלה שגם כשהן יהיו בתת משקל קיצוני הן לא יאבדו אותו.
אני יכולה להגיד לך על עצמי שגם בתקופות שהייתי "ממש חולה" ובתת משקל קיצוני, עדיין היה לי מחזור.
זה לא אומר שום דבר.
ואין דבר כזה " חולה מספיק " תמיד ההפרעה תרצה עוד ועוד , והיא לא תרגע עד שתמותי .
באותו הנושא: